Novinky

Zdraví

ŠTÍHLÁ LINIE S PŘÍRODNÍMI DOPLŇKY STRAVY JOALIS

Na seznamu novoročních předsevzetí se položka „zhubnout“ objevuje velmi často. Ač se traduje, že touha po štíhlé linii je záležitostí žen, není tomu tak. Po postavě bez nežádoucích oblin touží i řada mužů (byť by to možná nepřiznali). Ostatně zhubnout se pokoušel alespoň jednou za život snad každý z nás. Pokud také toužíte nastartovat […]

Zdraví

Dětem chybí přirozené denní světlo. Jak je chránit před syndromem přírodního deficitu?

Většina dnešních dětí tráví velkou část dne uvnitř a při tom sledují obrazovky svých mobilních zařízení. Toto je typický obrázek současného dětství. Nová studie „HEAD DOWNERS 2021“ společnosti VELUX, která vznikla na základě průzkumu realizovaného v osmi evropských zemích včetně České republiky, se zabývá kontaktem člověka s přírodou a ukazuje na skutečnost, že dnešní […]

Jídlo a pití

Jak správně uchovat sváteční zásoby? Poradí ‚shoppeři‘ Everli

Vánoční svátky se nezastavitelně blíží a vy už možná dokončujete poslední velký nákupní seznam tak, aby vám během volných dnů nic nechybělo. Však kdo by chtěl trávit čas místo zimních radovánek v supermarketu. Víte ale, jak a kde všechny ty dobroty správně uchovat? Poradí ti nejpovolanější! Shoppeři Everli se starají o výběr a nákup […]

Školák

Ředitelé mají obavy z opětovného uzavírání škol. Navíc je trápí vysoká absence žáků

Epidemická situace v Česku se nevyvíjí příliš dobře a učitelé nejen středních škol mají obavy, že se bude opakovat scénář z loňského školního roku a jejich školy se opět uzavřou. Navíc řeší i další problém – vysokou absenci žáků způsobenou extrémním výskytem respiračních onemocnění. Ředitelé škol se obávají, že se jejich školy pro žáky opět […]

Jídlo a pití

Sýrové cukroví

Časová náročnost: 50 minut Suroviny: 125 g špaldové hladké mouky Pernerka 6 g kypřícího prášku 100 g nastrouhané goudy 90 g změklého másla 1 lžička soli 3 žloutky 1 – 2 lžíce studené vody Bílek na potření Sezam, kmín nebo hrubozrnná sůl na posypání POSTUP: Smícháme všechny suché ingredience a promícháme. Poté přidáme […]

Články

Dovolená s dětmi na chatě

Řekněme si to upřímně, dovolená s dětmi je tak trochu oxymóron. Zkrátka už to není ta bezdětná dovolená, kdy jsme si hodili nohy nahoru a nedělali nic, nebo se naopak pustili do největšího adrenalinu. Teď je s tu s námi jeden nebo vícero malých človíčků, o které se s láskou staráme a kterým přizpůsobujeme program. Tahle dovolená […]

Porod

Jak se vyrovnat se zdravotními obtížemi po porodu

Těhotenství a porod změní tělo každé ženy. Není divu, tělo se muselo věnovat náročným činnostem, a to sebou nese určité důsledky. Je zcela obvyklé, že většina maminek pak má ve větší nebo menší míře nějaké zdravotní obtíže, na které by se budoucí rodičky měly připravit. Výhodou je, že se tyto potíže dají řešit. […]