Nevinné zlozvyky, jako je zapomínat mrkat, mnutí očí, večerní scrollování v mobilu nebo špatná péče o kontaktní čočky, mohou nenápadně poškozovat zrak. Problémy se přitom často neobjeví hned, a lidé tak stejné chyby opakují celé měsíce i roky, aniž by si uvědomovali, jak svým očím dlouhodobě škodí. 1. Zapomínáme mrkat Při běžné činnosti […]
Štítek: oči
Suché oko v létě trápí stále více lidí. Pomoci může i nová metoda využívající kyselinu hyaluronovou
Pálení, řezání, pocit písku v očích, zvýšená citlivost na světlo nebo kolísající ostrost vidění. Tak se nejčastěji projevuje syndrom suchého oka, jedno z nejrozšířenějších onemocnění očního povrchu. Odhaduje se, že některou z forem tohoto problému trpí miliony lidí po celém světě a jejich počet dlouhodobě roste. Na vině je nejen přibývající čas strávený […]
Jak v zimě škodíme očím? Optometristka upozorňuje na 7 nejčastějších chyb
Krátké dny, suchý vzduch, slunce nízko nad horizontem a více času u obrazovek – to všechno dává očím v zimních měsících zabrat. Jsou více unavené a pálí, někoho začne bolet hlava, a dokonce i kvalita vidění může utrpět. Optometristka Petra Průchová z optiky Lentiamo upozorňuje na sedm nejčastějších chyb, které lidé v zimě […]
Oči na dovolené v bezpečí: Sedm tipů, jak předejít letním potížím se zrakem
Letní měsíce lákají k cestám za sluncem, mořem i horami. Málokdo si ale uvědomuje, jaké nástrahy v tomto období číhají na náš zrak. Přitom právě oči bývají během dovolené vystaveny celé řadě nepříznivých vlivů – od intenzivního UV záření přes chlorovanou vodu až po klimatizaci nebo prach. „Zrak je jedním z nejcitlivějších smyslových […]
Kdy jste naposledy byli u očaře? Pravidelné kontroly mohou zachránit zrak
Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů – přesto na něj mnohdy zapomínáme, dokud se neobjeví potíže. Pravidelné oční vyšetření přitom může odhalit nejen špatnou dioptrickou korekci, ale i závažná oční onemocnění v jejich počáteční fázi. Odborníci proto apelují na veřejnost, aby péči o zrak nepodceňovala a absolvovala preventivní kontroly u očního lékaře podle […]
Kontaktní čočky, brýle nebo operace? Jak si správně vybrat podle svého životního stylu
Problémy se zrakem potkávají mnohé z nás. Naštěstí dnes existuje několik možností, jak vidět jasně – pomocí brýlí, kontaktních čoček nebo moderních chirurgických zákroků. Která volba je ale pro vás ta pravá? Odpověď závisí nejen na zdravotním stavu očí, ale také na životním stylu. „Kontaktní čočky jsou velmi oblíbené, zejména mezi mladší generací. Mnoho […]
Počet dětí trpících krátkozrakostí se zvyšuje. Důležitá je prevence a včasná diagnostika
Zrak patří mezi nejdůležitější lidské smysly a jeho správný vývoj v dětském věku je klíčový pro celkový rozvoj dítěte. Oční vady, které nejsou včasně diagnostikovány a léčeny, mohou způsobit nejen trvalé zrakové potíže, ale i problémy s učením, koncentrací a celkovou kvalitou života. V posledních letech se významně zvyšuje počet dětí trpících myopií […]
Pozor na jarní slunce: Krásně hřeje, ale může být zrádné
Jarní slunce láká k procházkám, sportu i dlouhému pobytu venku. Po měsících šera se oči musí znovu přizpůsobit světlu, ale málokdo si uvědomuje, že právě v tomto období mohou být vystaveny většímu riziku než v létě. Kombinace intenzivnějšího UV záření, ostrého úhlu dopadajících paprsků a vyšší prašnosti ve vzduchu může způsobit nejen nepříjemné […]