Dětské ručky jsou neposedné, to ví každý rodič. Jejich pravá moc se ale naplno ukáže při krmení, kdy jejich „ťapání“ do misky často způsobí nehodu a místo pokrmu v bříšku, má dítě obsah misky v tom lepším případě na tričku, v tom horším na hlavě. Bayby proto přichází s ideálním pomocníkem na cesty, i na doma – […]
Štítek: jidlo
Dělené stravování
Samotný název nám napovídá, že se jedná o oddělování konzumace jednotlivých složek potravy. Při děleném stravování se konzumují odděleně zdroje sacharidů (pšenice, žito, oves, ječmen, proso, sušená kukuřice, výrobky z obilovin, rýže, brambory, bramborový škrob, kadeřavá kapusta, cukrová kukuřice, banány, sladká jablka a hrušky, fíky, hroznové víno, datle, sušené ovoce, hustá ovocná šťáva, sirupy, […]
Pečivo na dovolenou: Nespoléhejte se jen na běžné a vsaďte na pufované chlebíčky
Vyrážíte na dovolenou s plánem vařit si sami? Už dopředu jistě promýšlíte, jaké potraviny si vzít s sebou a kde budete shánět čerstvé pečivo. Chléb vydrží maximálně tři dny a křupavé rohlíky jsou už druhý den gumové. „Spoléhat se na místní obchůdky bývá ošidné, raději se proto zásobte pufovanými chlebíčky nebo Knäckebroty, které vydrží […]
ČESKÉ DĚTI MILUJÍ OVOCE A JEDÍ PRAVIDELNĚ KAŽDÉ TŘI HODINY
Mnozí lidé si stále myslí, že nejdůležitějšími jídly dne jsou snídaně, obědy a večeře. Pravdou však je, že nezastupitelné místo v každodenním jídelníčku nejen dospělého člověka, ale především dítěte, jsou dopolední a odpolední svačiny. Své o tom ví i 1 390 respondentů – rodičů, kteří se zapojili do průzkumu realizovaného společností Max Sport, která se specializuje na vývoj, výrobu […]
Snadné a zdravé vaření prověřeno: studenti vydávají svoji první kuchařku
Zdravě, chutně a především snadno a rychle. To je devízou kuchařky, kterou vydávají tři studenti. Jíme zdravě s Fitrecepty vznikl původně jako online projekt, po velikém ohlasu vzniká i první tištěná kuchařka, která nabízí 120 prověřených receptů. Od 10. června je najdete na pultech knihkupectví za 349 korun. „Každý recept jsme vařili celkem […]
Odlehčená RACIO nálada v kuchyni
Teplé dny, které nás čekají, budou vybízet k lehčímu jídelníčku. Máme pro vás několik tipů na nové lehké recepty i netradiční pojetí tradičních českých pochoutek, které si zamilujete. Zvolíte raději ztracené vejce na mladé špenátu s kukuřičnými Cornies a s čerstvým medvědím česnekem, nebo bude vaším favoritem vařené hovězí s koprovkou Free style? A odlehčený recept máme […]
Nepodceňujte důležitost svačiny na svahu, může zabránit nepříjemným zraněním
Jarní prázdniny jsou v plném proudu a mnoho z nás vyjíždí s dětmi na hory. Všichni jsou natěšení na pořádnou lyžovačku a kopce sněhu a hned první den se brzy ráno vypraví na sjezdovku. Kvůli nadšení ze sněhových radovánek však často zapomínáme na jednu důležitou věc, která brání únavě, zraněním i špatné náladě, na pořádnou svačinu […]
Pochutnejte si letošní léto na lehkých dobrůtkách s křehkými chlebíčky
Je tady období zahradních slavností, setkávání s přáteli a také doba pořádných grilovaček. Co ale nabídnout za pohoštění mezi masovými slavnostmi? Vyzkoušejte jednoduché a lehké recepty RACIO na slané i sladké chuťovky, které potěší vaše chuťové pohárky. Játrová paštika s Chlebíčky multigrain Na 4 porce potřebujeme 8 plátků RACIO Chlebíčků multigrain, 400 gramů kuřecích jater, […]