Těhotenství a porod změní tělo každé ženy. Není divu, tělo se muselo věnovat náročným činnostem, a to sebou nese určité důsledky. Je zcela obvyklé, že většina maminek pak má ve větší nebo menší míře nějaké zdravotní obtíže, na které by se budoucí rodičky měly připravit. Výhodou je, že se tyto potíže dají řešit. […]
Štítek: porod
FYZIOporadna: cvičení po porodu – brániční dýchání je víc než sklapovačky
Mnoho maminek trápí tělesné změny během těhotenství a po porodu. Své ženské křivky a kondici chtějí mít zpět co nejdřív. Hýbou se, posilují, ale vypouklé bříško či bolesti zad nemizí. Kde dělají chybu? Přichystat se na porod, kojení a nošení miminka není pro ženské tělo jen tak. Celých devět měsíců prochází řadou fyziologických […]
Proč ženám po porodu vypadávají vlasy a co s tím?
Spousta nastávajících maminek se obává nadměrného vypadávání vlasů, které je s poporodním obdobím spojováno. Některé z vás pravděpodobně slyšely hrůzostrašné historky o chomáčích vlasů, které za sebou některé ženy po porodu nechávají v koupelně. Nebo jste snad zabrousily do některých maminkovských internetových diskuzí a viděly tématické fotky vlasů před a po, jakoby na […]
Jak urychlit a přivolat porod
Máte pár dní po termínu porodu, zkusili jste už úplně všechno a prckovi se stále nechce na svět? Pak se řadíte mezi 80% žen, které trápí stejný problém. Je důležité si uvědomit, že na každé tělo platí něco jiného. Možná ještě opravdu nejste na porod připravená, ale co když ano? Určitě to znáte […]
Jak se připravit na porod?
Jak se připravit na porod? Na to se ptá snad každá těhotná žena. Bohužel neexistuje univerzální a stoprocentně funkční návod, přinášíme vám ale pár tipů, které by očekávání potomka i samotný porod mohly alespoň trochu zjednodušit. Načerpejte informace Netýká se to jen porodu . když máme před sebou jakýkoli úkol nebo vstupujeme do […]
Těhotenství a porod – osvědčená homeopatická pomoc z přírody
Kdy začíná zdravé těhotenství? Které těhotenské komplikace lze léčit bez užívání klasických léků? Příprava na porod – jak ovlivnit jeho průběh a zmírnit porodní bolesti? V celém kontextu problematiky chceme zdůraznit, jak důležité je respektování fyziologických pochodů a znalost psychosomatických souvislostí. Právě homeopatická léčba je v souladu s uvedeným a jejím velkým přínosem je […]
Jak se na kojení připravit včas?
Nastávající maminky čeká spoustu nového. Na něco se připravit nelze, na něco však ano. Řekněme si, s čím může maminka začít už před porodem, aby se po porodu vyhnula zbytečnému stresu. Kojení – kdo je připraven, není zaskočen Na kojení se ideálně pomaličku připravujte již před porodem. “Nejlepší doba pro přípravu na kojení je […]
Ženy dostatečně neřeší potíže po porodu
Po narození potomka je řada žen nucena kvůli porodním komplikacím řešit kvalitu svého intimního života. Přestože plastiky intimních oblastí nejsou žádnou novinkou, mnoho českých žen se dosud na tyto zákroky dívá s nedůvěrou. Netuší, že jednodenní hospitalizace může jednoduše ukončit jejich dlouhodobé potíže. Téměř polovina dospělých žen uvádí, že nemohou dosáhnout sexuální satisfakce. Často […]