Kdo z vás už se vidí na letní dovolené, jak si užívá kilometry zdolané na kole, pěšky nebo na regatě? Kdo z vás už se nemůže dočkat, až díky pohybu uvolní hlavu a pozná nová místa? Jenže náhlá nárazová zátěž může dát vašemu pohybovému aparátu zabrat. Aby tak vaše plány nenarazily, věnujte letos nějaký čas […]
Novinky
FeelEco radí, jak podpořit zdraví: sledujte složení drogerie a kosmetiky
Česká značka FeelEco, expert na poli přírodních produktů, radí, kterým látkám se vyhnout a proč je tak důležité sledovat složení. Zdraví je nejspíše pro každého z nás na prvním místě, je dobré proto mít na mysli, že kromě stravy, pohybu a stresu má na zdraví zásadní vliv také kosmetika a drogerie, kterou používáme. Je […]
Mámo, táto, pojďme sportovat!
Rodiče v dnešní době často řeší, jak udělat pro své ratolesti pohyb natolik atraktivním, aby je odtrhnul od telefonů, počítačů či herních konzolí. Pozoruhodný je ale fakt, že to platí i obráceně. „Co mám dělat, aby se mnou máma s tátou sportovali? Jak je mám motivovat, abychom šli společně na procházku? A co […]
Řasy a obočí: mají ochrannou funkci. Díky obočí se mezi sebou poznáme
Úloha řas a obočí není jen estetická – společně oko chrání před nečistotami, potem nebo dešťovými kapkami. Obočí má i identifikační úlohu, řasy zase fungují jako senzor nebezpečí. Tvar obočí, který kopíruje klenbu oka, má svůj význam. Plní především ochrannou funkci. „Bez obočí by nám z čela do očí stékal slaný pot, což […]
Klíšťata opět „na lovu“. Před obávanou klíšťovou encefalitidou nejlépe chrání očkování
Česká republika je v současné době zemí s nejvyšším počtem případů klíšťové encefalitidy v celé Evropské unii. Toto nebezpečné virové onemocnění, které může v některých případech skončit i fatálně, má přitom velmi účinnou prevenci, a to ve formě očkování. Klíšťata jsou tento rok mimořádně aktivní. Jsou pro ně totiž ideální podmínky, jelikož mají […]
Jak se vypořádat s nadměrným pocením pokožky hlavy (nejen) v létě?
Léto je v plném proudu a s ním přichází i oblíbené sporty, výlety a samozřejmě koupání v moři či bazénu. Vysoké teploty a větší fyzická aktivita však způsobují nadměrné pocení, což klade zvýšené nároky na organismus. Působení potu, soli i chlóru se podepisuje také na kondici pokožky hlavy. Ženy a muži tak mívají […]
Prázdninová lékárnička: jak s lehkostí vyzrát na nástrahy léta
Právě přichází všemi očekávané období léta a s ním spojený čas prázdnin a dovolených. Všichni už se těší na sezónu předurčenou k relaxaci, cestování, aktivnímu sportovnímu odpočinku i poznávání nového. Zdravotní potíže si však přes léto dovolenou neberou, je proto dobré na ně myslet a v duchu hesla „Kdo je připraven, není překvapen“, zkontrolovat a […]
Čtyřicet let je nových třicet. Platí to i v mateřství?
Kariéra, cestování nebo absence vhodného partnera. Důvodů pro odložené mateřství je celá řada. Tento fenomén dnešní doby je navíc podpořen vyspělostí a vysokou úrovní vědy a medicíny. A díky tomu se stále více žen stává matkami ve věku, kdy se jejich předchůdkyně pomalu připravovaly na roli babičky. Když se však podíváme na Salmu […]