V případě kožního onemocnění, je vždy vnější kůže, epidermis, která je lehce zranitelná. Z tohoto důvodu je u pacientů, dětí i dospělých, davit pozor na to, aby pokožka nebyla ještě vice drážděna, například špatnou kosmetikou či pracími prostředky. „Kožní alergii u dětí může způsobovat úplně totéž, co u dospělých. Větší riziko vzniku kožní […]
Zdraví
Jaru zdar a sportu zvláště
Nemusíte být zrovna vyznavačem adrenalinových sportů, abyste si se startem jara přivodili nešťastné zranění. Drobné nehody se totiž nevyhýbají nikomu, vrcholovým sportovcům ani rekreačním nadšencům. Abyste minimalizovali riziko poranění, stačí dodržovat několik základních pravidel. Pravidelné sportování posiluje nejen svaly, ale také vůli. A jaro je pro zahájení aktivit ideálním obdobím, důležité však je […]
Očkování. Máme na výběr?
Jsou všude. Na klikách dveří, na tyčích v tramvaji, na mincích, na špatně omytém ovoci a některé dokonce jen tak krouží ve vzduchu. Viry, bacily a další mikroorganismy číhají všude kolem nás a jak to tak bývá, zpravidla si vybírají ty nejslabší. Těmi jsou často naše děti. Zejména kojenci mají po narození velmi nízkou […]
Zajímavosti o lidském oku: oheň vidí ve tmě na 27 kilometrů, mrkne 20x za minutu, bez slz oslepne
Jedním z nejzajímavějších lidských orgánů je oko. Vyvíjí se až do sedmi let a zdravé oko dokáže například vidět drobné předměty na 80 metrů nebo plamen svíčky až na 27 kilometrů. Na zdraví oka má vliv mrkání a pláč. Oko se vyvíjí už v těhotenství Oko se začíná vyvíjet už během čtvrtého týdne těhotenství. […]
Omega-3 mastné kyseliny – energie pro váš mozek
Význam omega-3 mastných kyselin potvrzuje řada zahraničních studií, kyselina dokosahexaenová (DHA) je jednou z těch nejvýznamnějších, hraje významnou roli pro strukturu a funkce mozku. Jediným negativem je, že naše běžná strava většinou neobsahuje těchto důležitých látek dostatečné množství. Studie prokazují, že dostatečné množství ryb v našem jídelníčku je spojeno s lepším kognitivním výkonem. […]
Podhorná: Ženy s endometriózou se na přírodu obracejí stále častěji
V roce 2013 jsme v naší poradně zaznamenali zvýšený počet dotazů týkajících se gynekologických potíží. Tím vůbec nejobvyklejším problémem, s nímž se na nás ženy obracely, byla endometrióza a s ní spojené zdravotní obtíže. Naše soukromé statistiky tak potvrzují, že nejčastější gynekologickou nemocí žen v reprodukčním věku je právě tato choroba. Ačkoli endometriózu nelze plně vyléčit, současná medicína […]
Trpíte bolestivou menstruací?
Menstruace je pro většinu žen náročným obdobím zejména kvůli jejím nepříjemným průvodním příznakům, jakými jsou třeba křeče či migrény. Rychle se měnící hladina hormonů navíc obvykle způsobuje změny nálad. Ztráta krve pak z těla vyčerpává vitamíny a minerály. Menstruující ženy jsou proto často vyčerpané, plačtivé a hůře se soustředí. Existují však potraviny, které […]
Potýkat se s neuropatií je běh na dlouhou cestu, nikoliv boj s větrnými mlýny
Každý z nás už se někdy v životě s diabetikem setkal nebo jej má ve své rodině. Někdy však o nemoci těchto lidí nevíme a ani netušíme, jaké další potíže toto onemocnění doprovázejí. Jednou z těch opravdu nepříjemných je neuropatická bolest. Neuropatie neodmyslitelně patří u řady diabetiků k běžným a velmi nepříjemným součástem […]