Opakované pobyty v nemocnici jsou pro pacienty se srdečním selháním častým problémem. Téměř polovina pacientů se srdečním selháním je v průběhu dvou let po první hospitalizaci znovu přijata do nemocnice pro akutní stav, nebo dokonce zemře.1 Počty hospitalizací se srdečním selháním navíc nyní rostou i následkem zanedbání infarktů v období pandemie koronaviru.2 Přesto lze počet […]
Zdraví
Jednou z nejčastějších plastických operací v Česku je úprava víček. Věk pacientů se snižuje
Trend estetických zákroků je na vzestupu. Za plastické operace Češi ročně utratí okolo dvou miliard korun. K těm nejčastějším patří operace horních či spodních víček. Úpravu očních víček podstupují ženy i muži, a to v mladším věku, než tomu bylo v minulosti. „Mezi nejčastější zákroky plastické chirurgie patří operace horních víček. Ty podstupují […]
Kdy začít se sportem u dětí
Sport by měl být součástí života každého člověka. Aktivní člověk je zdravější, méně podléhá stresu i špatným návykům. A o dětech to platí zvlášť. Ty díky sportu získají kladný vztah k pohybu, správný životní styl, celkově rozvíjejí tělo a mají dobrou kondici a odolnost, což se odrazí na jejich psychickém i fyzickém vývoji. Proto […]
FYZIOporadna: děti potřebují pohyb i doma – kterými prvky vybavit jejich pokoj?
S nástupem chladného počasí se krátí doba a možnosti pobytu s dětmi venku. Rodiče proto často přemýšlí, jak jejich energii vybít v domácím prostředí. Klouzačky, žebřiny a závěsné prvky do dětského pokoje jsou podle fyzioterapeutů ideálním tipem pro Ježíška. Pohyb je dětem přirozený, a i když jsou zavřené doma, měly by mít k němu prostor. „Menší […]
Otužování v ledové vodě pro posílení imunity i psychiky: Jak s ním začít a na co si dát pozor
Tváří v tvář neutuchající epidemii koronaviru si mnoho lidí uvědomilo, jak nutné je mít silnou imunitu, díky které se tělo dokáže před nemocí bránit, nebo ji alespoň protrpět s co nejmírnějším průběhem. Kromě užívání vitaminových doplňků a sportem ji můžete posílit také otužováním. Na klady a zápory jsme se zeptali odborníků i otužilců. […]
Termofory Depan se oblékly do měkkých barevných roláčků
Puntíkovaný s muffinem, modrý s plameňáky nebo třeba bílý s westíkem… Řeč je sice o módě, ale tentokrát nikoliv lidské. Měkoučké barevné roláky totiž oblékly termofory Depan, aby se k nim dalo pohodlně přitulit. Dlouhotrvající teplo termoforu v zimě prohřeje zkřehlé údy po návratu z odpoledního sáňkování nebo uvolní ztuhlá záda a šíji po náročném pracovním dni. Stejně dobře […]
Digitální nemoci: za co dřív mohla fyzická zátěž, dnes obstarají technologie
Nemoci digitálního věku nejvíc ohrožují lidi v kancelářích, postihují ale už i školáky. Jak kompenzovat dlouhé sezení u počítače, hodiny strávené s mobilem a sledováním filmů na tabletu? Dříve bylo tělo unavené ze sportu nebo fyzické práce, dnes lidi zmáhá „nicnedělání“. „Typy nemocí a jejich příznaky se nemění, velmi se ale proměnily jejich příčiny. Pojmy […]
Očím chybí během podzimu denní světlo. Na co je dobré dbát, abychom jim ulevili?
Kvůli úbytku denního světla jsou oči více namáhány. Vlivem šera a tmy může dokonce zrak postihnout oční myopie – onemocnění, na které by si měli dát pozor zejména řidiči. S nástupem podzimu ubývá každý den denního světla až o čtyři minuty. Lidský organismus jej však pro své správné fungování potřebuje. To platí i […]