Chodidla nás celý den věrně nesou, tlumí každý náš krok a udržují stabilitu celého těla. Přesto patří k částem, na které si vzpomeneme až ve chvíli, kdy se přihlásí o slovo nepříjemnou bolestí. Celodenní nošení těsné obuvi, chůze po uniformních tvrdých površích a nedostatek přirozených podnětů postupně otupují jejich funkci. Právě letní měsíce […]
Zdraví
Suché oko v létě trápí stále více lidí. Pomoci může i nová metoda využívající kyselinu hyaluronovou
Pálení, řezání, pocit písku v očích, zvýšená citlivost na světlo nebo kolísající ostrost vidění. Tak se nejčastěji projevuje syndrom suchého oka, jedno z nejrozšířenějších onemocnění očního povrchu. Odhaduje se, že některou z forem tohoto problému trpí miliony lidí po celém světě a jejich počet dlouhodobě roste. Na vině je nejen přibývající čas strávený […]
Pacientské organizace zaplňují mezery ve zdravotnictví, ale bez financí z veřejných zdrojů. Je čas na systémovou změnu.
Organizace Lymfom Help na dnešní tiskové konferenci upozornila na dlouhodobou neudržitelnost financování pacientských organizací. Ačkoliv tyto organizace tvoří nepostradatelnou součást zdravotnického systému – výrazně odlehčují lékařům a ostatním zdravotníkům, pomáhají napřimovat cesty pacientů systémem, poskytují data státním institucím i plátcům péče, nedostávají žádnou podporu z veřejného zdravotního pojištění. Jsou závislé výhradně na darech, […]
Zázračná látka na hubnutí, nebo drahý jojo efekt? Proč zkratka nemusí být cílem
Zkratky mohou být lákavé, skutečným cílem hubnutí by ale nemělo být pouze rychle zhubnout, nýbrž dosáhnout výsledku, který vydrží. Moderní farmakologické prostředky dokážou ovlivnit pocit hladu, nenaučí však nový režim ani dlouhodobě udržitelné návyky. Odborníci proto upozorňují, že bez práce s příčinami přibírání může být i výrazný úbytek hmotnosti pouze dočasný. Rychlé hubnutí […]
Jak pečovat o zrak na dovolené? Chraňte oči před sluncem, vodou i klimatizací
Opalovací krém, pokrývka hlavy nebo dostatek tekutin patří mezi samozřejmou výbavu na letní dovolenou. Na ochranu zraku však mnoho lidí zapomíná. Přitom právě v létě jsou oči vystaveny zvýšené zátěži – škodí jim intenzivní UV záření, chlorovaná i slaná voda, klimatizace, prach nebo nesprávné používání kontaktních čoček. Oční specialisté proto upozorňují, že několik […]
V létě přibývá úrazů chrupu. Vyražený zub lze vrátit, úlomek přilepit. Vložte ho do mléka
S příchodem letních prázdnin každoročně narůstá počet úrazů spojených s aktivním trávením volného času. Vedle zlomenin a odřenin řeší lékaři i zvýšený počet poranění zubů. Do zubních ordinací nejčastěji dorazí lidé s uraženým nebo vyraženým zubem. Větší část pacientů tvoří děti. Letní měsíce patří podle stomatologů k nejrizikovějším obdobím roku. S rostoucím počtem […]
Slunce zrychluje stárnutí i vznik nádorů. Riziko se nevyhýbá ani dekoltu, krku nebo očnímu okolí
S příchodem letní sezony lékaři upozorňují na důležitost ochrany krku, dekoltu a očního okolí před slunečními paprsky. Právě tyto partie bývají při každodenní péči často opomíjené, přestože jsou slunci vystavené prakticky neustále. Důsledkem mohou být nejen pigmentové skvrny a předčasné stárnutí pokožky, ale i závažná onemocnění včetně rakoviny kůže. Základem letní péče o […]
Když začnou tlačit boty, je načase zbystřit. Kdy zakročit proti deformacím prstů na nohou?
Většinou to začíná nenápadně. Oblíbené boty najednou tlačí, palec se otírá o špičku a na chodidle se objeví otlak, který tam ještě před nedávnem nebyl. Prsty na nohou nejsou kosmetický detail. Ovlivňují stabilitu, chůzi i to, jestli se člověk po celém dni na nohou cítí v pohodě. Deformace se navíc dá odhalit poměrně […]