Začátek školního roku je pro rodiče obdobím návratu k pravidelnému režimu a vhodnou příležitostí zaměřit se také na každodenní péči o dětské zuby. Mléčné zuby sice časem vypadnou, jejich význam ale rozhodně není pouze dočasný. Pomáhají dětem při kousání, jídle i mluvení a zároveň připravují prostor pro správný vývoj stálého chrupu. Důležitou roli […]
Zdraví
Kdy je nejvyšší čas na očkování? Podzimní imunita v číslech a faktických varováních
S nástupem podzimu přichází každoroční vlna respiračních onemocnění, která v české společnosti naráží na velkou míru lhostejnosti. Přestože odborníci varují před možnými komplikacemi a zdůrazňují prevenci, mnoho lidí závažnost chřipky podceňuje. Proč je důležité neponechávat ochranu zdraví na poslední chvíli, pro koho představují viry největší hrozbu a podle jakých varovných signálů bezpečně poznáte, […]
Pět zlozvyků, které mohou škodit očím. Dělá je téměř každý
Nevinné zlozvyky, jako je zapomínat mrkat, mnutí očí, večerní scrollování v mobilu nebo špatná péče o kontaktní čočky, mohou nenápadně poškozovat zrak. Problémy se přitom často neobjeví hned, a lidé tak stejné chyby opakují celé měsíce i roky, aniž by si uvědomovali, jak svým očím dlouhodobě škodí. 1. Zapomínáme mrkat Při běžné činnosti […]
Zubní kámen nebolí, přesto může vést ke ztrátě zubů. Lidé ho řeší příliš pozdě
Na první pohled vypadá jako drobná kosmetická vada, ve skutečnosti ale může vést až ke ztrátě zubů. Zubní kámen patří k nejčastějším problémům dutiny ústní a podle odborníků se s jeho tvorbou během života setká naprostá většina z nás. Mnoho lidí se snaží tvrdé usazeniny odstranit doma pomocí různých škrabek nebo „zaručených“ triků […]
Praktické tipy pro zdravější chodidla: Využijte léto k chůzi naboso
Chodidla nás celý den věrně nesou, tlumí každý náš krok a udržují stabilitu celého těla. Přesto patří k částem, na které si vzpomeneme až ve chvíli, kdy se přihlásí o slovo nepříjemnou bolestí. Celodenní nošení těsné obuvi, chůze po uniformních tvrdých površích a nedostatek přirozených podnětů postupně otupují jejich funkci. Právě letní měsíce […]
Suché oko v létě trápí stále více lidí. Pomoci může i nová metoda využívající kyselinu hyaluronovou
Pálení, řezání, pocit písku v očích, zvýšená citlivost na světlo nebo kolísající ostrost vidění. Tak se nejčastěji projevuje syndrom suchého oka, jedno z nejrozšířenějších onemocnění očního povrchu. Odhaduje se, že některou z forem tohoto problému trpí miliony lidí po celém světě a jejich počet dlouhodobě roste. Na vině je nejen přibývající čas strávený […]
Pacientské organizace zaplňují mezery ve zdravotnictví, ale bez financí z veřejných zdrojů. Je čas na systémovou změnu.
Organizace Lymfom Help na dnešní tiskové konferenci upozornila na dlouhodobou neudržitelnost financování pacientských organizací. Ačkoliv tyto organizace tvoří nepostradatelnou součást zdravotnického systému – výrazně odlehčují lékařům a ostatním zdravotníkům, pomáhají napřimovat cesty pacientů systémem, poskytují data státním institucím i plátcům péče, nedostávají žádnou podporu z veřejného zdravotního pojištění. Jsou závislé výhradně na darech, […]
Zázračná látka na hubnutí, nebo drahý jojo efekt? Proč zkratka nemusí být cílem
Zkratky mohou být lákavé, skutečným cílem hubnutí by ale nemělo být pouze rychle zhubnout, nýbrž dosáhnout výsledku, který vydrží. Moderní farmakologické prostředky dokážou ovlivnit pocit hladu, nenaučí však nový režim ani dlouhodobě udržitelné návyky. Odborníci proto upozorňují, že bez práce s příčinami přibírání může být i výrazný úbytek hmotnosti pouze dočasný. Rychlé hubnutí […]