Bolest zkřehlých prstů v mrazivém počasí není nic příjemného. Jak promrzlé končetiny zahřát, ať už při pobytu venku, nebo doma? Každý člověk vnímá zimu jinak. Náchylnost na chlad ovlivňuje řada faktorů – od pohlaví přes stavbu těla po životní styl. „Kvůli hormonům jsou na chlad obecně náchylnější ženy, lidé s nedostatkem železa a nízkým […]
Novinky
Když rodiče nefungují, ale ty to chceš mít dobrý. Radio Wave spouští podcast Rodina na prach o dysfunkčních vztazích v rodině
Radio Wave uvádí novou podcastovou sérii Rodina na prach, která rozebírá, jak se v dospělosti vyrovnat s dysfunkčními vztahy s rodiči. V pěti osobních příběhových epizodách, pěti terapeutických dílech a třech bonusových rozhovorech otevírá téma, jež si spousta mladých lidí nese už z dětství nebo dospívání. Alkoholismus, násilí, nezájem nebo dlouhodobý chaos v rodině – a […]
Karneval aneb Sundejte nudě masku
Na karnevale se svět dětí promění v místo, kde je možné úplně všechno. Je to nejen příležitost, kdy se holky a kluci mohou převléknout za své oblíbené pohádkové postavy, ale stát se i hrdiny vlastních příběhů. Přinášíme tipy na dětské karnevalové kostýmy, se kterými vaši nejmenší zazáří. Hra začíná Proměnit se v legendárního […]
Valentýnská roláda chiffon s krémem a ovocem podle Josefa Maršálka
Valentýn nemusí být o velkých gestech ani okázalých darech. Stačí zpomalit, vytvořit si malý sváteční moment a dopřát si něco opravdu dobrého. Legendy o svatém Valentýnovi připomínají, že láska je především o laskavosti a odvaze – a právě taková je i roláda chiffon od Josefa Maršálka, ideální sladká tečka pro valentýnský večer. Svátek […]
Zubní poradna: jak čistit mléčné zuby a do kdy dočišťovat?
Péče o mléčné zuby má zásadní vliv na zdraví celého chrupu. Přesto řada rodičů jejich čištění stále podceňuje. Zanedbaná hygiena u nejmenších dětí je přitom častým důvodem vzniku zubního kazu už v raném věku. Kdy začít dítě zvykat na kartáček, jakou techniku zvolit a do kdy by měl být rodič při čištění parťákem? […]
Pálení a zarudnutí očí způsobuje syndrom suchého oka, únava i chřipka. Signalizovat může závažné onemocnění
Zarudnutí, pálení a řezání očí, světloplachost, zhoršené vidění, únava očí, někdy i bolest hlavy – takové jsou příznaky syndromu suchého oka. Podle odhadů může v Česku trápit až 3,5 milionu lidí. Viníků začervenalého bělma může být ale víc. Syndrom suchého oka je v současnosti jedno z nejčastějších onemocnění, se kterým se pacienti obracejí na […]
Radiožurnál Sport: Zimní olympiáda jedině živě
Veřejnoprávní rozhlas opět získal exkluzivní vysílací práva na přenosy ze Zimních olympijských her 2026, a tak si posluchači Radiožurnálu a Radiožurnálu Sport mohou být jisti, že jim neunikne žádný z významných okamžiků z průběhu her. Dvacetičlenný tým Českého rozhlasu pokryje v rámci přímých přenosů všechny klíčové sporty s českou účastí, od ledního hokeje přes biatlon, alpské […]
Novoroční předsevzetí: Češi se chtějí zaměřit na zdraví. Většina z nich nevydrží
Novoroční předsevzetí si každoročně dává zhruba 80 procent Čechů. Nejčastěji se týkají zdraví – Češi chtějí zhubnout, důsledněji pečovat o svůj chrup a celkově se lépe starat o své zdraví. Začátkem ledna se tak plní ordinace lékařů napříč obory. Podle průzkumů ale většinu svých předsevzetí nedodrží přes 40 procent lidí. Základem v péči o […]