Úleva od bolesti zad, zlepšení držení těla, posílení středu těla, aktivace pánevního dna, prevence a léčba inkontinence, poporodní rehabilitace – to vše nabízí metody cvičení, které představuje lektorka Ivana Delmotte ze studia Tu Alma. Mezi těmito inovativními metodami najdeme hypopresivní cvičení, Low Pressure Fitness, a nově i K-Stretch a výdechové trenažéry Winner Flow a […]
Zdraví
První technologie svého druhu na světě mění paliativní péči pro děti
Technologie, která přináší průlom v paliativní péči, vznikla v Praze. SERENITY, první plně interaktivní 3D prostředí ovládané pohybem očí a hlavy, umožňuje pacientům v paliativní péči ponořit se do hyperrealistických přírodních scén a prožívat nové podněty bez nutnosti VR headsetů. Tuto přelomovou metodu využívá nezisková organizace Smiling Crocodile ve svém centru pro děti […]
Co trápí oči v zimě? Optometristka radí, jak vyzrát na 6 nejčastějších neduhů
Zimní období přináší specifické výzvy pro oči. Týkají se častěji nositelů brýlí a kontaktních čoček, některé z nich ale potrápí i lidi, kteří žádnou vadou zraku netrpí. Jak vyzrát na obtíže spojené se zimním počasím či s nedostatkem denního světla, radí optometristka a vedoucí pražské optiky Lentiamo Petra Průchová. Zamlžování brýlí Problém, který […]
Oční lékařství v roce 2025: kmenové buňky, umělá inteligence i rostoucí nedostatek lékařů
Oční chirurgie se řadí k nejrychleji se rozvíjejícím medicínským oborům na světě. Rok 2025 přinese do očního lékařství řadu novinek. Na několika z nich budou spolupracovat české lékařské špičky. Česko totiž patří k zemím s nejmodernějšími očními klinikami světa. Problémem je ale nedostatek odborníků, který se bude v následujících letech prohlubovat. Moderní technologie stále více ovlivňují obor oftalmologie. […]
Přijměme odpovědnost za své zdraví, vyzývá Loono a přináší kompletní přehled prevence na rok 2025
Nový rok přináší nové příležitosti, jak pečovat o své zdraví. Chcete-li mít jistotu, že nezapomenete na žádná důležitá vyšetření, která mohou včas odhalit vážná onemocnění, právě leden je ideálním měsícem, kdy si naplánovat všechny preventivní prohlídky. S hlídáním termínů pomáhá již třetím rokem mobilní aplikace Preventivka od neziskové organizace Loono. „Přestože se čísla […]
Jak neodstonat jarní prázdniny
Řada z nás si bere dovolenou, aby si mohla vychutnat jarní prázdniny s dětmi. Někdo volí pobyty na horách plné sportu, jiný dává přednost kratším výletům. Jenže rozjezd roku umí být stresující. Imunita dostává zabrat. Návrat do práce a školy, chřipky řádí všude. Mnohdy to dopadá tak, že místo hýření na sjezdovce musíte zůstat v posteli […]
Češi začínají v lednu hubnout. Pomoc hledají i na estetických klinikách
Novoroční předsevzetí si dává necelá polovina Čechů. Většina z nich se týká hubnutí, pohybu a zdravého životního stylu. Začátkem roku tak fitcentra po celé republice praskají ve švech. Lednové nadšení ale většině lidí vydrží jen pár týdnů. Dosáhnout vysněné postavy se dá i bez pocení v posilovně. Leden plní posilovny a fitcentra. Jejich provozovatelé […]
Nejčastější dotazy pacientů: Potřebuji na virózu antibiotika?
Když se necítíme dobře, často hledáme rychlé řešení, jak se co nejdříve uzdravit. Antibiotika jsou mocným nástrojem moderní medicíny, ale ne vždy jsou tou správnou volbou. Zde jsou nejčastější dotazy pacientů, kteří při viróze žádají antibiotika, a odpovědi od MUDr. Václavy Adámkové, Ph.D., primářky Klinické mikrobiologie a ATB centra Ústavu lékařské biochemie a laboratorní diagnostiky 1. LF UK […]