Základem správného vývoje dětí je vyvážený a zdravý jídelníček. Pravidelná strava přispěje nejen dobrému trávení, ale zajistí dostatek energie po celý den. Právě u dětí je nutné dbát na dodržování svačinek, které jim pomůžou zvládat školní povinnosti i spoustu koníčků. Pribináček je vhodná svačinka plná energie, kterou ocení děti kdykoliv během dne. Pochutnávají […]
Jídlo a pití
Vaříme dětem
Nalaďte se na léto se skvělými sezónními novinkami od Krále Sýrů
Už se těšíte na slunečné letní počasí? Dovolená je stále v nedohlednu? S našimi královskými novinkami se budete cítit jako v provoněné Provence či horkém rozpáleném Mexiku. Značka Král Sýrů pro Vás připravila dvě úžasné novinky – Král Sýrů Provensálské bylinky a Král Sýrů Jalapeños. Král Sýrů Provensálské bylinky Zatoužili jste po vůni levandule, nekonečných vinohradech […]
Bezinkové nanuky s Pedro špuntíky
(ingredience na 6 nanuků) 1-2 lžičky bezinkového sirupu 400 ml vody 1 balení Pedro Veselých špuntíků Připravte si bezinkovou šťávu podle vlastní chuti. Veselé špuntíky nasypte do formiček na nanuky (cca 5 – 6 kusů, podle velikosti formičky). Zalijte bezinkovou šťávou. Formičky uzavřete a dejte do mrazáku minimálně na 4 hodiny.
Pochutnejte si letošní léto na lehkých dobrůtkách s křehkými chlebíčky
Je tady období zahradních slavností, setkávání s přáteli a také doba pořádných grilovaček. Co ale nabídnout za pohoštění mezi masovými slavnostmi? Vyzkoušejte jednoduché a lehké recepty RACIO na slané i sladké chuťovky, které potěší vaše chuťové pohárky. Játrová paštika s Chlebíčky multigrain Na 4 porce potřebujeme 8 plátků RACIO Chlebíčků multigrain, 400 gramů kuřecích jater, […]
Recepty na letní pokrmy s quinoa, chia, čočka beluga, bulgur, kuskus
Beluga čočka s pečenými rajčaty a avokádovou cuketou je ideální volbou na lehkou letní večeři. Množství vystačí na 4 porce. K přípravě bude zapotřebí hrnek beluga čočky Menu Gold, 8 menších rajčat, 3 střední cukety a avokádo. O chuť se dále postará šťáva z půlky citrónu, lžíce javorového sirupu (může být i agáve nebo rýžový), 2 […]
S létem jsou spojené lehké nápoje a koktejly – čas smothies
Recepty na letní smoothies: Smoothie jsou výborné hlavně v letních dnech. Nejen, že jsou vydatné, také vás příjemně osvěží a zasytí na delší dobu. K přípravě smoothie můžete využít většinu ovoce a zeleniny. Nicméně abyste se špatnou kombinací nepřipravili o zdraví prospěšné látky, radím vám pohledat osvědčené recepty. Pár z nich jsme za vás vybrali. […]
Zaměřeno na čočku
„Luštěniny jsou zdravé a měli bychom je alespoň jedenkrát týdně zařazovat do našeho jídelníčku. Všechny luštěniny jsou přirozeně bezlepkové a rozhodně stojí za naši pozornost.“ Vysvětluje Milan Merva, specialista na zdravý životní styl značky Menu Gold a osobní trenér. Jak je na tom čočka, jaké jsou její druhy a co přináší našemu tělu? […]
Jak povznést sýr na zážitek?
Povzneste sýr na zážitek s neobvyklými kombinacemi Krále Sýrů. Vladislav Stuparič, kapitán Juniorského národního týmu kuchařů a cukrářů ČR, zabrousil až do molekulární kuchyně a vytvořil perfektní chuťové zážitky, které můžete ochutnat v květnu a červnu na Prague Food Festivalu nebo na Bosch Fresh Festivalu. Pokud se na festivaly nedostanete, vyzkoušejte si zjednodušenou verzi […]