V chladném a deštivém podzimním počasí dostává naše imunita pořádně zabrat. Snadno tak můžeme nastydnout či onemocnět. Jak se vyhnout prochladnutí? Pokud nepatříte k vyznavačům léků, tím pravým pomocníkem jsou rozhodně šípky. Šípky jsou vzácným přírodním zdrojem zdraví. Našemu tělu jsou prospěšné zevnitř i zvenčí, bohužel ale zůstávají nedoceněné. Přitom jde o zázrak z divoké […]
Štítek: imunita
5 tipů, jak podpořit imunitu
Asi nikdo z nás nemá čas ležet nemocný v posteli, nemluvě o nepříjemných pocitech a bolestech s tím spojených. Jak si užít rozmary počasí, vítr, déšť a někde už i sníh, a nestonat? Zbytečné pracovní i jakékoliv jiné neschopnosti se hravě vyhnete s našimi tipy na posílení imunity. Díky těmto návykům vás choroby obejdou širokým obloukem. Vyhněte […]
Jak podpořit imunitu u dětí?
Nejen u dospělých, ale i u dětí je oslabená imunita tím, co většinou podceňujeme. Děti často mají nedostatek pohybu, málo spánku, konzumují nekvalitní stravu a také tráví minimum času na čerstvém vzduchu. Jak to změnit, a výrazně podpořit dětský imunitní systém, aby si naše ratolesti užily podzim ve zdraví? Imunita dětí a stres Jak asi […]
Stres v rodině výrazně oslabuje dětskou imunitu a zvyšuje riziko onemocnění
Oslabená imunita u dětí je problém, se kterým rodiče bojují celoročně, avšak s podzimním a zimním obdobím nabírá na závažnosti. Rozpraskané koutky, časté infekce nebo nadměrná únava, to jsou některé z nepříjemností, jež oslabenou imunitu mnohdy provázejí. Příčinou snížené obranyschopnosti často bývá také nadměrný stres. Udržovat sebe i děti v psychické pohodě je proto v tomto období […]
Šípky nakopnou vaši imunitu
Léto už definitivně skončilo a na jeho místo nastoupilo škaredé, sychravé počasí plné deště a chladu. Naše pleť a imunita dostávají pořádně zabrat a snadno můžeme prochladnout či onemocnět. Jak se podobnému scénáři vyhnout? Pokud nepatříte k vyznavačům léků, pak jsou pro vás tím pravým pomocníkem šípky. Šípky jsou vzácným přírodním zdrojem zdraví. […]
Jak zatočit s podzimním nachlazením? Posilujte imunitu!
Všichni známe to období, kdy končí léto, začíná se ochlazovat a náš organismus trpí. Období podzimních plískanic, změn počasí, rozdílnosti denních teplot s sebou přináší únavu a náchylnost k nachlazení v podobě rýmy, kašle, teplot či chřipek. Děti jdou do školy a dětský kolektiv je velkým zdrojem přenosu nemocí, kterému se jen těžko […]
BACTORAL – ÚČINNÉ PROBIOTIKUM PRO PŘIROZENOU ÚSTNÍ MIKROFLÓRU A IMUNITU
Nezapomínejte při podpoře vlastní imunity ani na oblast úst, kde veškerá imunita začíná a vybavte se novinkou z oblasti doplňků stravy, účinným probiotikem Bactoral, pro ústní dutinu. Jedná se o orální probiotikum, které se rozpouští v ústech a působí tak přímo v dutině ústní a nosohltanu, kde se vyskytuje vysoké množství původců, zejména respiračních, onemocnění. Bactoral […]
5 věcí, které oslabují imunitní systém, a umíme je změnit
Zamysleli jste se někdy nad tím, co by mohlo být příčinou oslabeného imunitního systému? Protože my ano… Faktorů, které ovlivňují obranyschopnost našeho organismu, je hned několik. Nedostatek spánku Kvalita a délka spánku se často podceňují, což se samozřejmě dříve či později nevyhnutelně odrazí i na našem zdraví. Je proto nezbytné vyhradit si alespoň […]