Únava, stres, nedostatek energie. Lidem v produktivním věku se často stává, že si sáhnou až za hranu svých možností, může se tak stát v pracovním, osobním i rodinném životě. Problémem bývá, když si člověk toho nabere na svá bedra příliš mnoho, hromadí v sobě stres, který se zkrátka dlouhodobě nedá zvládnout. Rozlišujeme běžnou únavu od chronického […]
Plavání je jedním z nejzdravějších sportů, musí se však dodržet několik pravidel. Styl „paní radová“ škodí páteři, přesto na koupalištích převažuje. Děti v kruzích a s křidélky se ho učí nesprávně už odmala. „Plavání je ideální sport na protažení, je vhodný jako prevence i jako doporučený pohyb při téměř jakékoli zdravotní diagnóze. Posiluje svaly, zpevňuje kosti […]
Vlasy jsou klenotem každé ženy – hýčkáme si je, dopřáváme jim prvotřídní péči a pečlivě se o ně staráme. Co když ale do života vstoupí vážná nemoc a v důsledku její léčby přijde žena o svoje kadeře? Jedná se o další psychickou zátěž, které musí žena během onemocnění čelit. Těmto ženám teď může pomoci […]
Čas: 30 minut Ingredience: Na roládu 3 Dr. Vejce s vitamínem D špetka soli 90 g krystalového cukru 60 g hladké pšeničné mouky 60 g polohrubé pšeničné mouky 3 lžíce rozpuštěného másla 2 lžíce vody Na krém 250 ml smetany ke šlehání 5-6 jahod Postup: Nejdříve si oddělíme žloutky od bílků. Bílky ušleháme […]
Dětská představivost nezná mezí. Přes den naši nejmenší vyvádí lotroviny se svými nejlepšími kamarády v podobě zvířátek, při usínání se naopak schovávají pod deku, aby je nesežrala „podpostelová“ příšera. Aby i usínání ratolestí probíhalo s úsměvem na tváři, přichází Bayby s novinkou ve formě Nočního světla Čertík BNL 5010. Design z kvalitního materiálu Světélko […]
Když už káva nestačí, vyměňte jí za zdravějsí variantu, zelený čaj Matcha z Japonska, který stejně tak jako pampeliškový sirup, dodá tělu potřebnou energii a únava je pryč! Pampeliškový sirup je skvělým lékem při řadě problémů. Pomáhá s vyrážkami, lišeji, čistí žaludek, žlučníkové kameny, poruchy metabolism, nemoci sleziny, čistí krev a pomáhá při […]
2., přepracované a doplněné vydání Dopřejte svým dětem jemnou, šetrnou a zároveň účinnou léčbu pomocí homeopatické medicíny! Přehledný léčebný systém vám pomůže zvládnout v domácích podmínkách běžná lehká onemocnění u dětí všech věkových kategorií – od novorozenců až po školáky. Díky knize snadno vyberete ten správný léčivý prostředek. Stručné tabulky léků, odborná doporučení […]
Střevo je jedním z nejhustěji osídlených povrchů na Zemi. Platí zde celkem jednoduché pravidlo, čím pestřejší je složení našeho mikrobiomu (střevní mikroflóry), tím jsme zdravější. Naopak nadužívání dezinfekčních přípravků, se kterými jsme se nyní díky koronavirové pandemii setkávali doslova na každém kroku, střevu dobře nedělá. „Násilná“ ochrana před vším cizorodým nám totiž paradoxně nesvědčí. […]