Každá žena si zaslouží cítit se silně a krásně! Velký podíl na tom mají naše vlasy, o které pečujeme a dbáme na to, aby vypadaly co nejlépe. Některé ženy se ale potýkají s vážným onemocněním, které je o vlasy připravilo. Právě těm bude již popáté pomáhat projekt Silná a krásná, který opět pořádá značka […]
Na první pohled není vidět, je však všude kolem nás. Záření, ať už v přírodní či umělé podobě, k životu jednoduše patří. Bez něj bychom nemohli existovat. Jak už to tak ale bývá, všeho moc škodí, a proto není divu, že právě světlo může být dobrým sluhou, ale ještě horším pánem. Víte, která […]
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem našeho těla. Najdeme je ve všech tkáních, jsou důležité pro stavbu svalů, kostí, pokožky, pro funkci imunitního systému, nebo třeba pro tvorbu enzymů a hormonů. Jedná se tedy o makroživinu, kterou nezbytně potřebujeme. Víte, kolik bílkovin byste měli za den sníst, a které jsou ty nejlepší? Pokud si […]
Mluvit s dětmi o penězích je vhodné už v předškolním věku. Se začátkem školní docházky přichází samostatnost a první vlastní útraty mimo dohled rodičů. Dřív než děti začnou dostávat kapesné, měly by znát hodnotu peněz a umět šetřit. Nákup svačiny, zaplatit jízdné, na zmrzlinu s kamarády – když dítě vstoupí do školy, rodiče se obvykle rozhodnou […]
Populární festival Albi Game Day se po koronavirové pauze vrací! Víkend 10. až 11. září bude v Praze na Starém Městě zasvěcen deskovkám. Začíná se vždy dopoledne v Klášteře minoritů sv. Jakuba a končí až večer. Připraveno k vyzkoušení je přes 40 her, mezi nimi úplné novinky. Po celý víkend vás čekají turnaje a soutěže o […]
Věděli jste, že přírodě trvá zhruba 450 let, než rozloží jednu plastovou lahev? Stále se však najdou ti, kteří nakupují balenou vodu výhradně v plastech a utrácí tak ročně i tisíce korun. Chtěli byste odlehčit přírodě i vaší peněžence? Vsaďte na vodu, která vám teče přímo z vodovodního kohoutku! Uvádí se, že právě […]
Dovolená nemusí nutně končit srpnem. Právě měsíc září je k cestování karavanem jako stvořený. Výhod je hned několik. Vedle příjemného počasí vás v cílových destinacích nečekají mraky turistů, silnice jsou lépe průjezdné a také ceny odpovídají vedlejší sezóně. Sepsali jsme všechno, co potřebujete vědět, než se vydáte na toulky pojízdným hotelem včetně tipů […]
Je to tady: prázdniny skončily a nás čeká škola, nové projekty v práci a pravidelný režim, který musíme pomalu nastartovat zpět. A týká se to i výživy. Obecně si v letních měsících dovolíme trochu víc, než je našim normálem. Letní drinky, grilovačky nebo sklenka vína večer. To vše mohlo vést ke zvýšení naší hmotnosti a […]