Novinky

Zdraví

Používáte ve výchově odměny a tresty? Dětská psycholožka radí, co funguje lépe

Odměny a tresty jsou mezi rodiči populárními výchovnými metodami. Tresty vyjadřují záporné hodnocení a využíváme je, když chceme nějaké chování eliminovat. Odměnami naopak vyjadřujeme souhlas, ocenění. Obě metody s sebou ale nesou mnoho rizik, která by měli rodiče vzít v potaz. Doporučení, čím je nahradit, připravila dětská psycholožka a speciální pedagožka PhDr. Eva […]

Knihy, Audio, Video

Pohádky z lesa – Co si stromy šeptají

V dutině staré břízy se uhnízdili dva strakapoudi, kteří každý den létají ze stromu na strom a pomáhají jim zbavit se škůdců a bolístek. Za odměnu jim vyléčené stromy vyprávějí pohádky o stromových vílách a skřítcích. Rádi byste se dozvěděli, proč jsou javorové listy na podzim nejkrásnější, jak je možné, že jsou plody tisu […]

Zdraví

Příběhy pacientů: Důvodem, proč se zbavit brýlí, může být sport, práce i mateřství

Po čtyřicítce se vlivem stárnutí snižuje schopnost oční čočky zaostřovat do blízka. S tím souvisí i potřeba lidí ve středním a vyšším věku nosit brýle na čtení. Věková hranice těch, kteří potřebují „druhé oči“ i do dálky, se ale neustále snižuje.  Narůstá také počet mladých pacientů se zrakovou vadou. Díky inovacím a pokroku […]

Akce

Díky podpoře společnosti Lidl se otevírá první ze šesti jedlých školních zahrad

První ze šesti nových jedlých školních zahrad se otevírá v sobotu 8. října v Mateřské škole Řestoky na Chrudimsku. Je to výsledek spolupráce mezi společností Lidl a programem Skutečně zdravá škola. Díky úspěchu v grantové výzvě získalo šest základních a mateřských škol finanční prostředky na výstavbu jedlých školních zahrad. „Zveme všechny rodiče, prarodiče i širší školní […]

Jídlo a pití

Vitamíny v každém okénku a překvapení navíc! Ovocňákův adventní kalendář dozrál k dokonalosti

Že u dětí zdravé mikulášské nadílky zrovna nefrčí? To není tento případ! Pod každým okénkem Ovocňákova adventního kalendáře se totiž skrývá to nejlepší ovoce v podobě oblíbených plátků a na Štědrý den přihodil Ovocňák ještě hračku navíc! Kromě nadílky nabité vitamíny se tak můžou mlsouni těšit i na vánoční překvapení. A kouzlilo se […]

Jídlo a pití

Vydatná polévka s kuřetem a rýží od Ivky z Cat & Cook

Na 2–3 porce300 g kuřecích prsou160 g mixu divoké (indiánské) a Basmati rýže700 ml zeleninového či jiného vývaru170 ml 30–40% smetany10 hnědých žampiónů / lesních hub / shii-take / kombinace1 větší mrkev2 řapíky celeru1 velká cibule2 stroužky česneku90 g parmezánu3 snítky tymiánu3 lžíce extra panenského olivového olejesůl, pepř PostupPrsa nakrájejte na slabé proužky, […]

Zdraví

Proměna roku 2022: Všichni účastníci shodili celkově neuvěřitelných 1 299 kilogramů a přispěli tak částkou 129 900 Kč na projekt W4W: Obědy pro děti

Cesta za vysněnou postavou a zdravějším životním stylem není vůbec jednoduchá, ale účastníci soutěže Proměna roku, kterou každoročně pro své klienty pořádá oblíbený a efektivní program The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, ukázali, že nic není nemožné. „Těší nás, že můžeme pomáhat lidem s plněním jejich snů nejen o vysněné postavě. Výrazná změna […]