Zdraví

Jak se vypořádat s nadměrným pocením pokožky hlavy (nejen) v létě?

Léto je v plném proudu a s ním přichází i oblíbené sporty, výlety a samozřejmě koupání v moři či bazénu. Vysoké teploty a větší fyzická aktivita však způsobují nadměrné pocení, což klade zvýšené nároky na organismus. Působení potu, soli i chlóru se podepisuje také na kondici pokožky hlavy. Ženy a muži tak mívají potřebu mýt si vlasy častěji a tomu je nutné přizpůsobit aktuální péči. S výběrem vhodných přípravků respektujících přirozené potřeby pokožky hlavy i vlasů, ale také individuální pocity každého člověka, pomůže tricholog.

V závislosti na typu vlasů je ideální dodržovat frekvenci mytí:

  • normální vlasy každý 2. až 3. den
  • mastné vlasy každý den, nebo obden
  • suché a křehké vlasy méně často, např. jednou týdně
  • kudrnaté a vlnité vlasy každých pět dní až jednou týdně

„Zejména ženy a muži, kteří aktivně sportují, nebo jejich účes vyžaduje větší množství stylingových přípravků, mohou mít potřebu mýt vlasy častěji, než se doporučuje,“ popisuje Lenka Kašpaříková, tricholožka a majitelka vlasové kliniky Clinical Hair&Health, ve které se již patnáct let specializují na zdraví vlasů i vlasové pokožky. V takovém případě je podle ní důležité sáhnout po přípravcích, které mají jemné složení předcházející vysušování a oslabování pokožky i vlasů. Důležité je zaměřit se na složení s vyváženým pH, jemnými čisticími složkami bez agresivních chemických látek (např. parabeny, silikony, syntetické vonné látky a barviva). Naopak vhodné je, aby přípravky obsahovaly hydratační složky, přírodní oleje či proteiny, které vyživují a posilují strukturu vlasů.

Ochrana mikrobiomu

Pokožka hlavy je velmi citlivá, proto může nesprávná péče snadno narušit její bakteriální mikroflóru. „Na naší klinice s příchodem léta doporučujeme používat Vlasovou vodu a Sprchový šampon pro ochranu MIKROBIOMU, které jsou vhodné pro každodenní péči nejen během horkých dnů. Obsahují jemné, ale účinné látky zajišťující hygienickou čistotu, předcházejí nadměrné tvorbě kožního mazu a vzniku lupů. Současně zklidňují pokožku a mají protizápachové účinky,“ přibližuje Lenka Kašpaříková s tím, že Sprchový šampon je díky univerzálnímu použití na vlasy i tělo ideální kamkoliv na cesty. „Klientům také zdůrazňujeme několik zásad – vedle aplikace vhodných přípravků je to především správná teplota vody, protože příliš horká voda může poškodit vlasy a vysušovat pokožku hlavy. Studená voda naopak nerozpustí nečistoty. Šampon je nutné nanášet jemně, aby nedošlo k podráždění pokožky, a následně jej důkladně vypláchnout. A pak také nezapomínat na závěrečnou péči, která vlasy zacelí, uhladí a vyživí,“ uzavírá Lenka Kašpaříková.

0 Shares

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

*

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..