Zdraví

Zdraví

Škola volá: jak posílit imunitu dětí před začátkem školního roku?

Prázdninová dobrodružství jsou pro děti ještě v plném proudu, ale mnohé z nich se už těší i na své kamarády ze škol a školek. Nový školní rok se nezadržitelně blíží. Rodiče tak začínají myslet nejen na novou výbavu, ale také na období, které je každoročně náročnější pro dětskou imunitu.  Děti opět přijdou do větších […]

0 Shares
Zdraví

Stále se vám nedaří zhubnout? Zkuste to tentokrát jinak

Většina těch, kteří bojují s udržením své linie, by asi mohla potvrdit, že na cestě za vysněnou postavou není nejtěžší shodit kila, ale udržet si váhu tak, aby nestoupala zpátky v rámci známého jojo efektu. Jak na to, nám poradil výživový poradce komplexního výživového programu The 1:1 Diet Lukáš Vrána. Podle něj nestačí jen omezit […]

0 Shares
Zdraví

Mykózy, vaginózy i záněty močových cest. Co způsobují a jak jim předcházet?

Vaginální mykózu zažije za svůj život asi 75 % žen ve věku 30 až 40 let, s bakteriální vaginózou se během svého života setká každá druhá žena. Jaké jsou jejich příznaky? A jak jim předcházet? Nezisková organizace Loono v rámci své kampaně Dole dobrý radí, jak správně na intimní hygienu. Otok a zarudnutí […]

0 Shares
Zdraví

O nové léky na hubnutí je velký zájem. Odborníci však varují před riziky!

Injekce na hubnutí dostupné na lékařský předpis vyvolaly velkou vlnu zájmu o „rychlé zhubnutí“ i mezi lidmi, kteří netrpí obezitou. Odborníci upozorňují na to, že používání „zázračných injekcí“ v případě, kdy to není nutné z důvodu léčby, s sebou může přinést zdravotní rizika. Odborná garantka The 1:1 Diet MUDr. Jitka Hálová Novotná varuje, že léky proti obezitě […]

0 Shares
Zdraví

Ve stresu z odvykání kouření? Pomohou dechová cvičení

Kouření je celosvětově jednou z nejčastějších příčin předčasného úmrtí. Nikotin obsažený v cigaretách je vysoce návykový a může být velmi obtížné se závislosti zbavit. Existuje však mnoho způsobů, jak si odvykání usnadnit, a dechová cvičení jsou jedním z nich. Mohou totiž snižovat stres a úzkost, které jsou častým spouštěčem touhy po cigaretách. Zlepšují […]

0 Shares
Zdraví

Umělá inteligence v očním lékařství: už teď umí diagnostikovat závažná onemocnění, nahradí v budoucnu lékaře?

Na světě snad neexistuje obor, který by neovlivnila umělá inteligence (AI). A zdravotnictví není výjimkou. Také oční chirurgové vidí v umělé inteligenci potenciál. Oční chirurgie je jedním z nejrychleji se rozvíjejících medicínských oborů na světě. K jejímu rozvoji přispívá i umělá inteligence. Lékaři už ji během své práce využívají, prozatím jako „pomocníka“, v budoucnu by ale […]

0 Shares
Zdraví

FYZIOporadna: letní vedra vyžadují až čtyřnásobný pitný režim, pozor na přehřátí

Sport v tropických teplotách může i uškodit. Organismus se rychleji vyčerpá a ztráty vody pocením mohou činit až 10 litrů za den. Je proto na místě přizpůsobit venkovním podmínkám své aktivity, slevit pár kilometrů z cyklovýletu nebo pěší túry a neustále hlídat pitný režim. V letních vedrech bývá fyzická aktivita náročnější. Při vysokých teplotách musí […]

0 Shares
Zdraví

Neutopit se ve strachu z vtíravých myšlenek. Loono boří tabu ohledně OCD

Projevuje se nepříjemnými myšlenkami, před kterými člověk hledá úlevu tak, že se neustále ujišťuje a opakovaně provádí určitou činnost. Řeč je o OCD neboli obsedantně kompulzivní poruše, jejíž diagnózu si jen v České republice ročně vyslechne okolo 2 300 lidí. Po depresi se jedná o druhou nejčastější psychiatrickou poruchu. V rámci kampaně Dobré […]

0 Shares