Na pomezí pražských Jinonic a Stodůlek proběhlo 7. října slavnostní otevření nejmodernější oční kliniky v Česku. Ta disponuje pěti operačními sály vybavenými nejmodernějšími lasery, 19 vyšetřovnami a oční optikou. V plánu je i ortoptická ambulance a cvičebna pro dětské pacienty. Nová klinika sídlí v budově Technoparku, která byla zakoupena za účelem zřídit zde moderní […]
Zdraví
Jak překonat podzimní únavu. Zdravé návyky pro lepší náladu
Podzim je fascinujícím obdobím, kdy příroda odhaluje svou proměnlivou krásu, a s ní se mění i naše nálady a pocity. Barvy listí a chladnější dny přinášejí osvěžení, ale mohou také vyvolávat stres, úzkost či melancholii. V tomto článku se zaměříme na účinné strategie, jak podpořit svou duševní pohodu a naučit se zvládat nečekané […]
Moje cesta s metastatickou rakovinou prsu
Přestože metastatická rakovina prsu zůstává nevyléčitelným onemocněním, díky pokrokům moderní medicíny již není synonymem beznaděje. S rozvojem cílených terapií a podpůrné péče se z této diagnózy stává chronické onemocnění, které je možné mít pod kontrolou. Pacientky dnes mohou žít řadu let, proto je klíčovým faktorem kvalita jejich života. Jak svůj život prožívají a jak […]
Podzimní návrat dětí do škol: Klíčová je podpora imunity
Podzim je tady a s návratem dětí do školek a škol se zvyšují nároky na jejich imunitní systém. Po letních prázdninách se setkávají s větším množstvím vrstevníků, což přináší vyšší riziko šíření respiračních nemocí. Právě v tomto období je proto zásadní zaměřit se na podporu imunity našich nejmenších, abychom je před nepříznivými okolními […]
Křečové žíly. Častý problém, který by se neměl podceňovat
S křečovými žilami se potýká až 65 % lidí v České republice. Nejde přitom jen o kosmetický problém, který bychom měli brát na lehkou váhu. Křečové žíly mohou přispívat k vážnějším zdravotním komplikacím. Samy od sebe bohužel nezmizí, můžeme ale zmírnit jejich projevy. Jak? Na to odpovídá nezisková organizace Loono. „Křečové žíly nejsou […]
Co člověk stihne za 11 minut denně? Prodloužit si život!
Mnozí z nás si spojují cvičení s dlouhými hodinami strávenými v posilovnách nebo na náročných trénincích a lekcích. Co kdybychom vám ale řekli, že pouhých 11 minut mírné až intenzivní fyzické aktivity denně může významně snížit riziko předčasného úmrtí a zlepšit kvalitu vašeho života? Nejenže je to možné, ale je to dokonce i […]
Proč mají ženy se ženami víc orgasmů? A jak dorovnat skóre?
Na které nerovnosti naráží „orgasm gap“, nejspíš víte – muži si při párových hrátkách užívají vyvrcholení častěji než ženy. Vědci si dlouho mysleli, že takhle nespravedlivě rozdala karty matka příroda, čerstvá americká studie ale naznačuje, že nižší skóre ženských orgasmů nemůžeme svádět na biologii. Ženy, které provozují sex s jinými ženami, totiž mužské […]
Extrémní horka škodí i vašim plicím
Vysoké letní teploty mohou mít významný vliv na naši celkovou kondici, včetně zdraví jednoho z nejdůležitějších orgánů – plic. V horkých dnech čelí dýchací systém každého z nás výzvám, které mohou mít negativní dopad na jeho funkci. Zvláště pro ty, kdo trpí některým chronickým onemocněním nebo kouří, je horké léto obdobím vyžadujícím zvýšenou […]