S příchodem podzimu se ženy i muži často setkávají s výrazným úbytkem vlasů, což může mít hned několik důvodů. Zpravidla jsou po létě, kdy byly vystavovány slunci, chlorované vodě nebo mořské soli, oslabené a náchylnější k lámání. Zvýšenému vypadávání vlasů pak přispívá také podzimní střídání teplot, suchý vzduch a působení dalších vnějších vlivů na pokožku hlavy. „Na podzim je přechodný větší úbytek vlasů normální, pokud však problém trvá déle než dva měsíce nebo je padání masivní, je nutné zpozornět a vyhledat odbornou pomoc. Může jít o důležitý signál, který upozorňuje na vážnější problém,“ vysvětluje tricholožka Lenka Kašpaříková.

Sezona padání vlasů? Dopřejte jim péči na míru

Podzim ovšem není jediným obdobím, kdy vlasy dostávají pořádně zabrat. V zimě se musí vyrovnat s chladem a suchým vzduchem, který vysušuje vlasová vlákna i pokožku hlavy – konečky se víc lámou a vlasy ztrácí pružnost a lesk. Na jaře se mohou objevit alergie, které podráždí vlasovou pokožku, nebo zvýšená tvorba kožního mazu, jež někdy vede k nadměrnému vypadávání vlasů. Během léta je zatěžují vysoké teploty a UV záření, které narušují strukturu vlasů, zatímco slaná či chlorovaná voda je dehydratuje.

S těmito faktory si dokáže poradit správně nastavená péče, nicméně je potřeba věnovat pozornost i dalším faktorům, jež ovlivňují zdraví vlasů dlouhodobě. „Vlasy často fungují jako barometr celkového zdraví. Hormonální změny, dlouhodobý stres, nevhodná strava či nedostatek spánku se na nich projeví jako první. Je důležité myslet nejen na samotnou péči o vlasy, ale i na celkový zdravotní stav organismu, Pokud padání vlasů přetrvává delší dobu, je ideální vyhledat odborníka, který provede komplexní diagnostiku a nastaví léčbu přizpůsobenou na míru,“ upozorňuje tricholožka Lenka Kašpaříková, školitelka a majitelka trichologické kliniky CLINICAL HAIR&HEALTH, kde se zaměřují na zdraví vlasů a vlasové pokožky.

Podzim a vlasy: ať padá jen listí

Po létě a během podzimu je čas zaměřit se na detoxikaci a regeneraci. Hlavní roli zde hraje pravidelný peeling pokožky hlavy, který odstraní zbytky stylingových přípravků, nadbytečný maz i odumřelé buňky a současně podpoří lepší prokrvení. Jeho účinky lze následně doplnit hydratační a výživnou kúrou, například maskou s přírodními oleji, keratinem nebo vitaminy, která vlasy zregeneruje a posílí jejich strukturu. Skvělým pomocníkem je v tomto případě i jemná masáž hlavy během mytí nebo aplikace vlasové vody proti padání vlasů. Jen pozor, masáž je nutné provádět pouze bříšky prstů (nikdy ne nehty), nebo speciálním masážním kartáčem.

„Vedle této péče je důležité myslet i na podporu zevnitř. Vyvážená strava bohatá na vitamíny skupiny B, A, C, E, vitamín D, železo, zinek a omega-3 mastné kyseliny pomáhá udržovat zdravou pokožku hlavy a silné vlasy,“ popisuje tricholožka s tím, že pokud strava nestačí, mohou výrazně pomoct kvalitní doplňky stravy.

NÁŠ TIP:

Trichologická kúra Glycosan Plus Anti-Caduta je určena pro muže i ženy trpící výrazným vypadáváním vlasů. Kombinace šamponu a vlasové vody v ampulích působí přímo na vlasovou pokožku, kde zlepšuje mikrocirkulaci, detoxikuje a podporuje růstovou fázi vlasů. Díky nanotechnologickým složkám, jako jsou glycosaminoglykany, bioflavonoidy, mořský kolagen či extrakty z kaštanu, ječmene a kopřivy, posiluje vlasové kořínky, dodává energii folikulům a obnovuje přirozenou sílu i hustotu vlasů. Produkty jsou klinicky testované, neobsahují alkohol, parfemaci ani barviva, a jsou tak vhodné pro všechny typy pokožky a vlasů.

Trichologický potravinový doplněk stravy Glycovit Derma H je vyvinutý pro podporu zdravého růstu vlasů a výživu vlasové pokožky. Obsahuje vyváženou kombinaci aminokyselin, vitamínů a stopových prvků, které dodávají vlasovým folikulům energii, posilují keratinovou strukturu vlasů a působí proti jejich nadměrnému padání. Díky výrazným antioxidačním účinkům zároveň zlepšuje kvalitu kůže i nehtů a pomáhá tělu při oslabení způsobeném stresem, hormonální nerovnováhou, dietou nebo sezónními vlivy. Je vhodný pro ženy i muže (děti od 12 let), ideálně ve tříměsíční kúře, která zajistí dlouhodobý efekt a celkovou regeneraci vlasů i organismu.