Samotný název nám napovídá, že se jedná o oddělování konzumace jednotlivých složek potravy. Při děleném stravování se konzumují odděleně zdroje sacharidů (pšenice, žito, oves, ječmen, proso, sušená kukuřice, výrobky z obilovin, rýže, brambory, bramborový škrob, kadeřavá kapusta, cukrová kukuřice, banány, sladká jablka a hrušky, fíky, hroznové víno, datle, sušené ovoce, hustá ovocná šťáva, sirupy, […]
Jídlo a pití
Vaříme dětem
FENOMÉN BIOPOTRAVIN A BIOPRODUKTŮ!
Trendem současné výživy je nakupování biopotravin, které pro náš organismus mají představovat zdravější alternativu stravování v porovnání s běžnými potravinami. Biopotraviny a bioprodukty se získávají z rostlin čí zvířat, které byly vypěstovány či odchovány s minimální spotřebou agrochemikálií za předem stanovených podmínek. Výhoda biopotravin se objevuje především ve změně přístupu k pěstování rostlin a chování domestikovaných zvířat, především […]
Pečivo na dovolenou: Nespoléhejte se jen na běžné a vsaďte na pufované chlebíčky
Vyrážíte na dovolenou s plánem vařit si sami? Už dopředu jistě promýšlíte, jaké potraviny si vzít s sebou a kde budete shánět čerstvé pečivo. Chléb vydrží maximálně tři dny a křupavé rohlíky jsou už druhý den gumové. „Spoléhat se na místní obchůdky bývá ošidné, raději se proto zásobte pufovanými chlebíčky nebo Knäckebroty, které vydrží […]
Salát ke grilování
Grilovací sezóna je zde a k tomu patří také dobré přílohy. Zde je tip na skvělý přílohový salát plný bílkovin a zeleniny. I grilování může být v rámci možností zdravé, pokud nahradíte pečivo alespoň do jisté míry salátky. Luštěninový salát se zeleninou – 4 porce / 1 porce 200g ½ ks Ledový salát 50g Fazole […]
Snadné a zdravé vaření prověřeno: studenti vydávají svoji první kuchařku
Zdravě, chutně a především snadno a rychle. To je devízou kuchařky, kterou vydávají tři studenti. Jíme zdravě s Fitrecepty vznikl původně jako online projekt, po velikém ohlasu vzniká i první tištěná kuchařka, která nabízí 120 prověřených receptů. Od 10. června je najdete na pultech knihkupectví za 349 korun. „Každý recept jsme vařili celkem […]
Placematix – dětské stavebnicové nádobí, které udrží děti u stolu
Buďte kreativní a vytvořte s dětmi jídlo, od kterého vám zaručeně od stolu neutečou a představte si, že i snídaně, obědy, večeře a svačiny budou pro děti skvělou příležitostí k jejich rozvoji…Přinášíme vám jednoduché a kreativní recepty, které budou děti milovat. Na českém trhu je k dostání interaktivní, stavebnicové nádobí pro děti Placematix, které v průběhu […]
Bláznivé domácí osvěžení během minutky
Horké letní dny už klepou na dveře a prázdninová nálada je u dětí na spadnutí. Jak se ale v parnu osvěžit a pochutnat si na něčem lahodném? Slushy Maker Monster je jednoduchý přístroj na výrobu ledové tříště, jako stvořený pro nadcházející parné dny. Nyní s novým bláznivým designem. Co osvěží v parnu nejlépe? Ledová tříšť vyrobená […]
Kukuřičné lupínky Nový věk: mlsání bez výčitek
Každého občas přepadne mlsná a hledá, co by si kde zobnul, aby své chutě zahnal. Zkuste místo nezdravých smažených chipsů sáhnout tentokrát po lahodných tenkých kukuřičných lupíncích a zamlsat si úplně bez výčitek. Bezlepkové lupínky Nový věk navíc obsahují i amarantovou mouku a připravují se bez smažení. Oproti běžným smaženým chipsům mají kukuřičné […]