Slavnosti chřestu, Ivančice, 17. – 19. května 2013 www.slavnostichrestu.cz Slavnosti chřestu v Ivančicích (17. – 19. května 2013) myslí na děti i jejich rodiče. Program nabízí spoustu zábavy pro nejmenší, ale taky prostor pro dospělé, aby v klidu ochutnali chřestové speciality nebo moravská vína. Velkou atrakcí pro rodiny s dětmi je pak speciální […]
Novinky
Stejně důležitý jako diety a pohyb je při hubnutí příjem jódu
S odložením zimních kabátů sílí motivace k formování postavy. Jak efektivně shodit pár kil a cítit se fit, když jarní únava a malátnost útočí? Snahy zhubnout a zdravě jíst by měly začít u správného příjmu jódu. Mořské ryby nebo koncentrovaný doplněk stravy s jódem zajistí tělu energii ke cvičení a zrychlí spalování tuků. Bez jódu […]
Co byste měla vědět, než se pustíte do látkování
Předchozích dvanáct měsíců jsme diskutovali s maminkami o tom, jaké to je přebalovat látkovými plenkami. Řešili jsme, jak o ně pečovat, jak si usnadnit práci, jak se cítí děti. Poslední otázka, kterou jsme položili, zněla: Co by každá maminka, než začne používat látkovky, měla vědět? „Mám dva syny. Kdybych nyní čekala své první dítě, […]
5 tipů, jak do léta zhubnout zdravou a přírodní cestou
Duben je pro mnoho lidí obdobím první fáze hubnutí a tvarování těla do plavek či lehkých letních oděvů. V dnešní době je však velice snadné se ztratit v nepřeberném množství podpůrných produktů, jež jsou na trhu nabízeny. Některé jsou nefunkční a neefektivní, jiné poškozují orgány či sliznice. Poradíme, jak se postupně zbavit nechtěných kilogramů […]
Architektura i wellness v jednom?
Letos je tomu přesně sto let, co byl v Lázních Bohdaneč slavnostně otevřen jeden ze skvostů kubistické architektury, pavilon Gočár. Stavba získala jméno po Josefu Gočárovi, významném evropském architektovi, působícím ve východních čechách, v Praze i v zahraničí. K stému výročí otevření pavilonu Gočár připravily Léčebné lázně Bohdaneč (LLB) pobyt s názvem Po stopách Josefa […]
Ošetřovatelky, které se zasloužily o revoluční změny v celosvětovém zdravotnictví
Florence Nightingalová a Linda Richardsová, to jsou jména ošetřovatelek, které razantně změnily zdravotnictví po celém světě. Tyto dvě dámy se zasloužily o zlepšení vzdělání zdravotních sester, reformu nemocničního prostředí, organizace poskytování péče, zlepšení podmínek pro pacienty a mnoho dalšího. Cesty Florence a Lindy se na čas spojily v nemocnici svatého Tomáše v Londýně, která je […]
V čem spočívá tajemství vitality a dlouhověkosti?
Deprese, chronická únava a náhlé fyzické projevy stárnutí bývají často prvním varováním před vážnými zdravotními problémy. Tělu chybějí důležité stopové prvky a chřadne. Při pomalejším tempu života před šedesáti lety stačilo lidskému organismu ke zdraví 50 mikrogramů jódu denně, dnes vyžaduje čtyřnásobek. Podobně dramaticky, současně se zrychlováním životního stylu, vzrostla četnost civilizačních chorob. […]
Freshe jsou vhodným zdrojem vitaminů. Děti by je pít neměly – mohou jim způsobit zažívací potíže. V dobré restauraci by měla rodiče upozornit obsluha
Čerstvý ovocný či zeleninový fresh, nebo džus z krabice? Odborníci jednoznačně doporučují čerstvě vylisovanou šťávu. Na rozdíl od krabicových džusů obsahuje pouze čerstvé ovoce a zeleninu. Naopak konzervanty, barviva a dochucovadla ve freshi chybějí. „V případě přípravy freshů z kyselejšího ovoce, jako je například grapefruit, je možné šťávu mírně dosladit. Nikdy se však freshe neředí […]