Recepty na letní smoothies: Smoothie jsou výborné hlavně v letních dnech. Nejen, že jsou vydatné, také vás příjemně osvěží a zasytí na delší dobu. K přípravě smoothie můžete využít většinu ovoce a zeleniny. Nicméně abyste se špatnou kombinací nepřipravili o zdraví prospěšné látky, radím vám pohledat osvědčené recepty. Pár z nich jsme za vás vybrali. […]
Nejen parné dny a pobyt na přímém slunci mohou způsobit dehydrataci. Jaké jsou největší chyby letních jídelníčků a čemu se vyvarovat? Spousta lidí v létě přejde na studenou a rychlou stravu v podobě pečiva, uzenin, sýrů a pár plátků zeleniny. Protože v letním období přece není zapotřebí nadměrná konzumace a už vůbec ne teplých pokrmů. To je […]
Konec školního roku se pomalu blíží a tisíce studentů si i letos vyrazí přivydělat. Nabídka letních brigád je letos větší než minulý rok. Zájem studentů o dočasnou práci během letních měsíců ale klesá, meziročně zhruba o desetinu. O letní přivýdělek se naopak více zajímají nezaměstnaní nebo senioři. Kromě toho, kolik peněz si na […]
Během letních měsíců ohrožuje zrak slunce, vítr, sinice i lidská moč ve vodě. To vše činí oči náchylnějšími k zánětům. Navíc jsou v tomto období častější vážná poranění očí. Jedním z největších strašáků pro lidský zrak je nadměrné sluneční záření. Dlouhodobé vystavení intenzivním paprskům může způsobit šedý zákal a ve výjimečných případech i poškození sítnice. […]
Jak jsou na tom Češi s pamětí, soustředěním, únavou a životním stylem? Jedná se aktuální téma, na které se zaměřila Psychiatrická klinika Univerzity Karlovy v národní reprezentativní studii Stres, deprese a životní styl v České republice[1] i komunikační agentura Ogilvy&Mather Morava ve svém průzkumu s názvem Paměť a vy. Jak je na tom váš mozek?[2] Co […]
Andrea Jandová (29 let) se svým budoucím manželem a pětiměsíčním chlapečkem hodně cestuje. Část roku žije a podniká v Egyptě. Pracovně létá po celé Evropě. Jde to s tak malým dítětem? Jde to, když se rozhodla používat látkové pleny? Dává přednost kočárku, nebo šátku? To vše a mnoho dalšího – například, jaké matky jsou […]
Miloš Macourek – kroměřížský rodák a autor mnoha knih a scénářů k filmům, které patří již do zlatého fondu české komedie či pohádek. Nahlédněte do přílohy, s kolika filmovými díly je spojen. Namátkově – Kdo chce zabít Jesii?, Pane, vy jste vdova, Šest medvědů s cibulkou, Což takhle dát si špenát?, Dívka na koštěti, Jak utopit […]
Když před deseti lety založila Martina Přenosilová školu Beehive, chtěla zajistit synovi kvalitní jazykové vzdělání, kde se nebude biflovat slovíčka a naučí se kritickému myšlení. Dnes její školu navštěvuje přes sto dětí, které se nebojí diskutovat a již v rámci základní školy zvládají samostatné projekty ročníkových prací. Součástí výuky se staly myšlenkové mapy nebo […]