Ženy často odkládají pravidelné cvičení kvůli menstruaci. Je v tomto období vhodné cvičit stejně jako v jiné dny? To, že se tělo snadněji vyčerpá a měly bychom spíše odpočívat, je v podstatě mýtus. Cvičení pomáhá mírnit projevy PMS, bolestivé menstruace a má pozitivní vliv na psychiku ženy. Současně se však při fyzické aktivitě spolu s potem z těla […]
Novinky
PEDRO Pendreky a pásky
Asi každý si občas rád zamlsá nějakou tu cukrovinku, ať už s malými výčitkami svědomí, nebo úplně bez nich. Přepadnou-li vás chutě na sladké, co takhle zkusit Pedro ovocné pendreky a pásky plné lahodné šťávy? Oblíbily si je hlavně děti, ale rádi si na nich pochutnají i maminky a tatínkové. Jejich vůně po […]
PŘED SLUNCEM V BEZPEČÍ S KOSMETICKOU PÉČÍ OD HAVLÍKOVY PŘÍRODNÍ APOTÉKY
Léto je naším nejoblíbenějším ročním odbobím! Přirozená krása každé ženy totiž rozkvétá stejně, jako se pod hřejivými slunečními paprsky rozvíjí květy všech rostlin. Slunce však nemusí být pro naši jemnou pokožku vždy tím nejlepším, i při procházkách městem nebo cestou do práce se totiž můžeme v letním žáru lehce spálit. Nepříjemným následkem je pak […]
Přelom léta a podzimu v Jižním Tyrolsku nabízí lyžování na ledovci i koupání v horských jezerech
Léto je v polovině a před námi je ještě měsíc prázdnin a také vysokých teplot. Také přemýšlíte, jak se co nejlépe ochladit? Co takhle procházka po horách nebo ledovcové lyžování? Dovolená na některé z farem Roter Hahn toho nabízí skutečně mnoho. Údolí Schnalstal je plné kontrastů, které vyniknou právě na přelomu léta a podzimu. Zatímco […]
Rehabilitace – bezprostředně po úrazu je dvakrát účinnější. Ročně ji využijí přes dva miliony Čechů
Rehabilitaci lidé buď podceňují, anebo se k ní dostanou až týdny po úrazu. Včasná pomoc odborníka přitom dokáže zkrátit rekonvalescenci v některých případech i víc než o polovinu, zabránit operaci, předejít trvalým následkům zranění nebo dlouhodobě zbavit pacienta chronické bolesti. ZLOMENINY, VÝRONY KOTNÍKU A DALŠÍ Rehabilitace je nejúčinnější bezprostředně po zranění. Než však člověk absolvuje […]
Sportovní pohádky na dobrou noc
Nezáleží na tom, jestli góly dáváte nebo dostáváte. Hlavně nepropásněte přihrávku na vtipné pohádky! Originální zábavné příběhy jsou sice plné pohybu, závodění, soupeření a pošťuchování, ale nakonec všem malým i větším sportovcům přinesou pohodu a dobrou náladu pro klidné usínání. Připravte své dítě na vstup do první třídy. S touto atraktivně ilustrovanou knížkou […]
Fatru milují rodiče i děti
Některé hračky jsou nesmrtelné. Jen málokdo z dnešních mladých rodičů si nehrál v dětství s červeným nafukovacím buvolem nebo modrým slonem. Nafukovací zvířata navrhla v 70. letech Libuše Niklová a začala je vyrábět Fatra Napajedla. Tyto retrohračky jsou nyní zpět spolu s novými kamarády- kozou, psem nebo třeba formulí či indiánským teepeem, která jsou dílem úspěšných mladých designérů. Hračky mají […]
Chefparade vstupuje do 12. sezóny s nejširší nabídkou kurzů své historie
Aby vaření bylo zážitkem, to je cílem Chefparade, největší české školy vaření, která v září zahájí už dvanáctou sezónu. V ní nabídne nové kurzy zaměřené na sous vide, kari, vaření s pivem a zve i na unikátní kurz belgické kuchyně s belgickým šéfkuchařem. Celkem už kurzy za 11 let existence Chefparade prošlo na […]