Imunita je složitý a citlivý systém organismu, který mu pomáhá odolávat různým nástrahám. Se základní imunitou se dítě již rodí a zbylou si musí vybudovat. I v dětském kolektivu. Malé děti, čímž nemyslíme batolata, ale zejména školkaře či začínající školáky, jsou náchylné k infekcím. Stačí, aby začaly chodit do kolektivu a rozběhne se […]
Téměř polovina sexuálně aktivních žen během svého života po milování prožila stav smutku a melancholie. Nyní vědci prokázali, že takzvaná postkoitální dysforie postihuje i druhé pohlaví. Zkušenosti s ní má přes 40 % mužů, 4 % jí dokonce trpí opakovaně. Na vině může být genetika, psychika i prudký pokles hormonů bezprostředně po sexu. Sex […]
Ženy často odkládají pravidelné cvičení kvůli menstruaci. Je v tomto období vhodné cvičit stejně jako v jiné dny? To, že se tělo snadněji vyčerpá a měly bychom spíše odpočívat, je v podstatě mýtus. Cvičení pomáhá mírnit projevy PMS, bolestivé menstruace a má pozitivní vliv na psychiku ženy. Současně se však při fyzické aktivitě spolu s potem z těla […]
Asi každý si občas rád zamlsá nějakou tu cukrovinku, ať už s malými výčitkami svědomí, nebo úplně bez nich. Přepadnou-li vás chutě na sladké, co takhle zkusit Pedro ovocné pendreky a pásky plné lahodné šťávy? Oblíbily si je hlavně děti, ale rádi si na nich pochutnají i maminky a tatínkové. Jejich vůně po […]
Léto je naším nejoblíbenějším ročním odbobím! Přirozená krása každé ženy totiž rozkvétá stejně, jako se pod hřejivými slunečními paprsky rozvíjí květy všech rostlin. Slunce však nemusí být pro naši jemnou pokožku vždy tím nejlepším, i při procházkách městem nebo cestou do práce se totiž můžeme v letním žáru lehce spálit. Nepříjemným následkem je pak […]
Léto je v polovině a před námi je ještě měsíc prázdnin a také vysokých teplot. Také přemýšlíte, jak se co nejlépe ochladit? Co takhle procházka po horách nebo ledovcové lyžování? Dovolená na některé z farem Roter Hahn toho nabízí skutečně mnoho. Údolí Schnalstal je plné kontrastů, které vyniknou právě na přelomu léta a podzimu. Zatímco […]
Rehabilitaci lidé buď podceňují, anebo se k ní dostanou až týdny po úrazu. Včasná pomoc odborníka přitom dokáže zkrátit rekonvalescenci v některých případech i víc než o polovinu, zabránit operaci, předejít trvalým následkům zranění nebo dlouhodobě zbavit pacienta chronické bolesti. ZLOMENINY, VÝRONY KOTNÍKU A DALŠÍ Rehabilitace je nejúčinnější bezprostředně po zranění. Než však člověk absolvuje […]
Nezáleží na tom, jestli góly dáváte nebo dostáváte. Hlavně nepropásněte přihrávku na vtipné pohádky! Originální zábavné příběhy jsou sice plné pohybu, závodění, soupeření a pošťuchování, ale nakonec všem malým i větším sportovcům přinesou pohodu a dobrou náladu pro klidné usínání. Připravte své dítě na vstup do první třídy. S touto atraktivně ilustrovanou knížkou […]