S návratem do školních lavic přichází i každodenní otázka – co připravit dětem na svačinu, aby to bylo chutné, zdravé a rychlé? Místo běžných sladkostí a pečiva zkuste vsadit na čerstvě lisované ovocné a zeleninové šťávy. Jsou plné živin, dodají energii a děti si je oblíbí díky přirozeně sladké chuti.

S pomocí pomaloběžného odšťavňovače Hurom H310A zvládnete šťávu připravit za pár minut – a díky technologii pomalého odšťavňování si uchová maximum vitamínů a enzymů, které tělo (a hlavně rostoucí školáci) tolik potřebuje. Navíc odšťavňovač díky jeho konstrukci snadno vyčistíte, než řeknete švec.

3 šťávy, které dětem zachutnají – a vám nezaberou skoro žádný čas

1.  Jablko–mrkev–pomeranč: Školní klasika na imunitu

Suroviny:

• 1 jablko
• 1 velká mrkev
• 1 pomeranč (oloupaný)

Proč ji milujeme: Sladká, lehce nakyslá a krásně oranžová. Mrkev dodá betakaroten, jablko vlákninu (v dužině) a pomeranč vitamín C – skvělé kombo pro imunitní systém dětí.

2. Netradiční osvěžení do školního boxíku: Broskev – ananas – zelí
Suroviny:
• 1 broskev (pevná, ne přezrálá)
• ½ ananasu
• 1 hrnek nakrájeného bílého nebo červeného zelí

Proč ji milujeme: Sladká chuť ananasu a broskve krásně vyváží jemnou zemitost zelí. Šťáva je nabitá vitamínem C, enzymy a vlákninou. Nečekané, ale skvěle osvěžující kombo, které dětem chutná a rodiče potěší.

3. Modrá síla: Borůvky–jablko–hruška

Suroviny:

• 1 hrst borůvek
• 1 jablko
• ½ hrušky

Proč ji milujeme: Tmavé bobule jsou bohaté na antioxidanty. Hruška dodá jemnost a sladkost. Skvělé i jako „sladká odměna“, která přitom podporuje soustředění.

Více informací o produktech Hurom najdete na www.hurom-europe.cz a Instagramu @huromczechofficial