Mužský přechod často provázejí výkyvy nálad, které se projevují agresivitou, nebo naopak apatií. Změna chování však může negativně ovlivnit partnerské vztahy. Rizikové je zvláště období vánočních svátků, kdy se mohou konflikty vyhrotit. Problémy přicházejí, pokud partneři neznají příznaky andropauzy. Žena si tak může změnu chování vyhodnotit například jako nevěru. Jak se projevuje andropauza […]
Zdraví
DĚTSKÝ PLÁČ MÁ MNOHO VÝZNAMŮ
Hluboká noc a vy už zase běžíte k postýlce. Neúnavný pláč zní celým domem, zatímco se snažíte přijít na to, proč vaše miminko pláče tentokrát. Občas to však může být pěkný hlavolam i pro ty nejzkušenější matky. Každé miminko pláče. Nelze se tomu vyhnout a když na to přijde, často jsou rodiče bezradní a […]
Oční poradna: jak si chránit zrak na horách?
Češi jsou milovníci zimních sportů, do tuzemských i zahraničních horských středisek vyrážejí pravidelně. Se zimními radovánkami jsou ale spojené i nepříjemné úrazy. K těm nejběžnějším patří poranění dolních končetin, hlavy a zad. Výjimkou ale nejsou ani úrazy očí. Zrak ohrožuje sníh, vítr i ostré horské slunce. Kvalitní sluneční brýle by tak neměly v základní […]
Procento neplodnosti se u českých párů každoročně zvyšuje. Každé desáté dítě je nyní ze zkumavky
Zhruba dvacet až dvacet pět procent českých párů se aktuálně potýká s početím potomka přirozenou cestou. Muži nejsou schopni vyrobit dostatečný počet pohyblivých spermií a ženy zase trápí kvalita vajíček. Důvodem neplodnosti může být životní styl, úraz nebo nečekané onemocnění. Nejčastěji jsou ale problémy spojeny s věkem. Dnes se díky asistované reprodukci narodí každé […]
Oční poradna: proč neusínat u zapnuté televize a s mobilem v ruce?
Televize naproti posteli, mobilní telefon, tablet nebo notebook na nočním stolku – to je běžný obrázek mnohých českých ložnic. Elektronika používaná bezprostředně před usnutím ale zdravému spánku škodí, navíc není prospěšná ani pro zrak. Oči se nepřestávají pohybovat ani během spánku. Kvalitní spánek je ale pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla […]
POTŘEBUJETE ZPOMALIT A NECHAT SE HÝČKAT? VYZKOUŠEJTE PROGRAM HARMONIE PRO ŽENY TERAPEUTKY TEREZY LINDAUEROVÉ
Jistě to také znáte. Staráte se o všechny a o všechno. Dokonalá doma i v práci. Jenže pak najednou začnou docházet síly a vy si na pokraji vyčerpání všimnete, že jediná bytost, o kterou se tolik nestaráte (zejména co se duševní hygieny týče), jste vy sama. Právě nedostatek odpočinku, stres, absence času „jen pro […]
Jak posílit imunitní systém na podzim
Už je to tady, opět jako každý rok. Vše kolem nás se začíná připravovat k zimnímu spánku, po krásném babím létě přichází krátké dny, sychravé počasí a plískanice. A jak jsme připraveni my a náš organismus? Na to nám odpoví náš imunitní systém. „Imunitní systém našeho organismu je důležitým ukazatelem kvality fungování našeho […]
Pravda o kloubní péči
Pohyb je jedním z elementárních projevů života. Jen kosterní svalstvo zaujímá až 40 % tělesné hmotnosti člověka,[1] jednu pětinu váhy potom více než 200 kostí naší kostry[2] a k tomu všemu vazy, šlachy aj. Díky takto komplexnímu aparátu někteří lidé za život nachodí i několikanásobek obvodu zeměkoule, tedy dokud na semaforu pohybu nezasvítí červená a nezastaví […]