Category: Zdraví

Imunitu posílíte správným stravováním i aktivním sportem

Imunitu posílíte správným stravováním i aktivním sportem

Se sychravým počasím se většině z nás nevyhne pokašlávání nebo rýma. Ačkoli se nemoci každoročně snažíme vyhnout, jen málokdy se to podaří a téměř každého na několik dní vyřadí z běžného režimu. „Přestože je posilování imunity dlouhodobější proces, na kterém je potřeba pracovat po celý rok, ani na poslední chvíli nezoufejte a […]

Read more ›

Stres v rodině výrazně oslabuje dětskou imunitu a zvyšuje riziko onemocnění

Oslabená imunita u dětí je problém, se kterým rodiče bojují celoročně, avšak s podzimním a zimním obdobím nabírá na závažnosti. Rozpraskané koutky, časté infekce nebo nadměrná únava, to jsou některé z nepříjemností, jež oslabenou imunitu mnohdy provázejí. Příčinou snížené obranyschopnosti často bývá také nadměrný stres. Udržovat sebe i děti v psychické pohodě je […]

Read more ›

Dětský wellness: civilizační obtíže je potřeba řešit včas. Nevyhnou se ani těm nejmenším

Rodin s dětmi v lázeňských resortech v poslední době přibývá. Hosté začínají využívat i speciální wellness programy pro děti. Lázeňské procedury totiž nejsou ani pro menší děti zbytečné. Mohou vylepšit imunitu, pomoci při boji s alergiemi, migrénovými stavy, zažívacími obtížemi nebo začínající nadváhou. Tyto a mnohé další civilizační problémy současnosti postihují děti už od […]

Read more ›