Jídlo a pití

Vaříme dětem

Jídlo a pití

Vyznáte se v obilovinách?

Už dávno neplatí, že pohanku, amarant nebo quinou potkáte maximálně v obchodě se zdravou výživou. Stále častěji se tyto suroviny stávají součástí běžného jídelníčku každého z nás. Podle Blanky Procházkové, nutriční specialistky společnosti RACIO to není náhoda. Obiloviny patří totiž k základním pilířům stravy, jsou naším hlavním zdrojem sacharidů a jejich podíl v lidské výživě se […]

0 Shares
Jídlo a pití

POHANSKÁ POHANKA

Doputovala k nám z jihovýchodní Asie a svůj název získala od slova pohan – za ty byli totiž považováni tatarští bojovníci, kteří ji sem přivezli. Jde o pohanku, zázračnou bezlepkovou potravinu, která nyní zažívá svůj návrat do síně slávy. A to zaslouženě. Jak to, že je řazena mezi obiloviny a zároveň je bezlepková? […]

0 Shares
Jídlo a pití

Jak lépe smažit? S olejem, který se nepřepálí!

Tradiční česká značka Lukana představila nový výrobek, olej s recepturou zvolenou speciálně ke smažení a fritování. Novinka Lukana Fritovací získala letošní ocenění Volba spotřebitelů v kategorii olejů a navázala tak na vítězství olejů této značky z minulého ročníku. Lukana Fritovací 1 l byla na trh uvedena v březnu roku 2018. Její receptura byla speciálně zvolena tak, […]

0 Shares
Jídlo a pití

OSLAĎTE SI (BEZ VÝČITEK) ŽIVOT S LAHODNÝMI ZAVAŘENINAMI HRADECKÝCH DELIKATES BEZ CUKRU

Maliny, borůvky, černý rybíz a jahody. Přesně tyto čtyři druhy ovoce si celoročně můžete vychutnávat v lahodných zavařeninách bez přidaného cukru rodinné manufaktury Hradecké delikatesy. Jsou vynikající a doslazované výhradně rozmixovanými rozinkami, které dodají příjemnou sladkost, aniž by změnily chuť hlavního ovoce. Hrozny jsou navíc sušeny i se slupkou a tudíž si zachovávají všechny […]

0 Shares
Jídlo a pití

Snídáte zdravě? Možná si to jenom myslíte! Sledujte složení!

Někdo do sebe po ránu vyklopí jogurt, jiný si snídani vychutná po anglicku nebo si jen nasype müsli do mléka. Poznáváte se v některém z těchto snídaňových rituálů? Většina lidí si často neuvědomuje, že nevědomě (a vlastně i nedobrovolně) si k snídani dává s chutí potraviny obsahující látky, které jsou nejen nepotřebné, ale […]

0 Shares
Jídlo a pití

Jak s malými rošťáky nejlépe oslavit Den dětí?

Narozeniny svých ratolestí si pamatuje každý rodič. U jmenin někteří začínají tápat, a když se zeptáte na datum mezinárodního Dne dětí, mnozí už jen bezmocně vzpomínají. Přitom se jedná o celosvětově uznávaný svátek, který slavíme již téměř sto let.  Využijte příležitosti a vyrazte s dětmi 1. června ven do začínajícího léta. Vybírat můžete […]

0 Shares
Jídlo a pití

Cizrnové medailonky s jogurtovým dipem

Počet porcí: 4 (1 porce   190g z toho 140g medailonky) Náročnost: 20 min (+ namáčení cizrny a vaření cizrny) Veganský recept – pokud nahradíte jogurt například sojovým či jiným jogurtem a vejce rozmixovanými namočenými lněnými semínky Bezlepkový recept Vegetariánský recept Ingredience 200 g Cizrna 20 g Česnek 2 ks Vejce 170 g Olej […]

0 Shares
Jídlo a pití

Tyčinky KetoDiet: Arašídová svačinka po ruce

Míváte přes den hlad a nevíte, čím ho zahnat? Pravidelná a vyvážená strava je důležitá. K ní patří i dopolední a odpolední svačinky, které by měly obsáhnout až pětinu denního energetického příjmu. V běžném shonu ovšem nemáme čas chystat si výživově hodnotná jídla a mnohdy se spokojíme s čímkoliv, co je po ruce. Tyčinky od […]

0 Shares