Category: Jídlo

Pečivo na dovolenou: Nespoléhejte se jen na běžné a vsaďte na pufované chlebíčky

Pečivo na dovolenou: Nespoléhejte se jen na běžné a vsaďte na pufované chlebíčky

Vyrážíte na dovolenou s plánem vařit si sami? Už dopředu jistě promýšlíte, jaké potraviny si vzít s sebou a kde budete shánět čerstvé pečivo. Chléb vydrží maximálně tři dny a křupavé rohlíky jsou už druhý den gumové. „Spoléhat se na místní obchůdky bývá ošidné, raději se proto zásobte pufovanými chlebíčky nebo […]

Read more ›
Salát ke grilování

Salát ke grilování

Grilovací sezóna je zde a k tomu patří také dobré přílohy. Zde je tip na skvělý přílohový salát plný bílkovin a zeleniny. I grilování může být v rámci možností zdravé, pokud nahradíte pečivo alespoň do jisté míry salátky. Luštěninový salát se zeleninou –  4 porce / 1 porce 200g ½ ks Ledový […]

Read more ›
Snadné a zdravé vaření prověřeno: studenti vydávají svoji první kuchařku

Snadné a zdravé vaření prověřeno: studenti vydávají svoji první kuchařku

Zdravě, chutně a především snadno a rychle. To je devízou kuchařky, kterou vydávají tři studenti. Jíme zdravě s Fitrecepty vznikl původně jako online projekt, po velikém ohlasu vzniká i první tištěná kuchařka, která nabízí 120 prověřených receptů. Od 10. června je najdete na pultech knihkupectví za 349 korun. „Každý recept […]

Read more ›