Vybíráme kočárek – na co dát pozor

Nastal čas na výběr kočárku pro vaši ratolest? Ať už chcete koupit nový nebo se rozhodnete pro bazar s kočárky, máme pro vás několik rad, které by vám mohly při  výběru pomoci.

Kde a jak budete kočárek používat
Nejdříve je potřeba se zamyslet, kde budete nejčastěji s kočárkem jezdit a k jakým aktivitám ho budete využívat. V přírodě a při procházkách v terénu jsou vhodná nafukovací kola. Čím větší průměr kol, tím lepší ovladatelnost a méně hluku. Kočárek s nenafukovacími koly se snadněji dostane do MHD.

Pokud budete kočárek převážet autem, zjistěte si jeho rozměry ve složeném stavu, aby vám vešel do kufru. V domech s malým výtahem může nastat problém i s velikostí výtahových dveří, kočárek pro dvojčata nemá být širší 80 cm ať projede běžnými dveřmi.

Pokud jste maminka sportovně založená, pak určitě oceníte na kočárku ruční brzdu. Ruční brzda se hodí  při procházkách z kopce. Kočárek můžete přibržďovat a být v klidu, že se vám nerozjede. Také je praktická při jízdě na kolečkových bruslích (ale jen na kočárcích k tomuto účelu určeným).

Rozdíly mezi typy kočárků
Na trhu se můžeme setkat s kočárky trojkolovými či čtyřkolovými. Rozdíl v použití je minimální, záleží pouze na mamince, který typ se ji více líbí. Jen při nájezdu např. na jezdící schody musíte tříkolku více přidržovat.

Pokud budete jezdit první půlrok v zimních měsících, myslete na to, že do hluboké korby se dítě vleze i s fusákem do zhruba 7 měsíců. Vhodnější je hluboká korba s polohovacími zády, které umožní ještě samostatně nesedícímu dítěti vidět ven.

Barva kočárku
Při výběru barvy myslete na to, že odstíny žluté a zelenkavé přitahují v létě více hmyz. V černých kočárcích může být uvnitř až o několik stupňů Celsia více, než např. v tmavě šedé. Důležitá je i barva moskytiéry – pokud je tmavá, vidíte lépe dovnitř na dítě a ono na vás.

Doplňky
V případě, že máte krátce po sobě dvě děti, kde jedno dítě je v kočárku a druhé ještě vše neuchodí, můžete zvolit stupátko za kočárek, které lze přichytit k většině kočárků a golfových holí. Stupátka jsou určena pro převoz dětí do hmotnosti 30 kg a lze je přizpůsobit nastavitelnou výškou. Dítě se přidržuje rukojeti kočárku.

Další variantou, kterou lze využít při věkovém rozdílu dvou až tří malých dětí je tandemový-sourozenecký kočárek, který lze kombinovat v různých variantách.

Je pravděpodobné, že kočárek budete využívat minimálně jednu zimní sezónu. Můžete přikoupit v jednom designu rukávník na rukojeť kočárku, který je praktickým doplňkem v zimních měsících. Skvěle zahřeje ruce maminek i v těch největších mrazech, chrání před větrem, mrholením a deštěm. Rukávník má výborné termoizolační vlastnosti s voděodolnou úpravou. Často se jako vnitřní materiál používá příjemný fleece. Připevňuje se na rukojeť kočárku zapínacích druků nebo suchého zipu. Uvnitř rukávníku je dostatek místa pro manipulaci s rukojetí, která má ruční brzdu. Vyrábí se v různých barevných provedeních a mohou být pěkným doplňkem kočárku i maminky. Rukávníky je možné prát v pračce na 30°C.

Další tipy najdete také v tomto článku.

Jak posílit imunitu těm nejmenším

Pomalu ale jistě přichází zima a s ní i klasické neduhy, jako jsou nachlazení, záněty dýchacích cest či chřipka. Bacily jsou všude kolem nás. Sice se jim prakticky nelze vyhnout, ale jde se proti nim dobře bránit. V této roční době je více než kdy jindy důležitá podpora imunity, jak u dospělých, tak především u malých dětí. Kromě tradičního vitamínu C se v poslední době doporučují i probiotika.  Jsou ale tak účinná? A jsou jen pro dospělé, nebo i pro děti?

Náš imunitní systém se vyvíjí ještě před narozením. Nejdůležitějším krokem je pro něj vlastní porod, kdy dítě získá důležité protilátky. Hlavní centrum imunity sídlí v tlustém střevě, proto je jeho vývoj a osídlení správnými bakteriemi pro dobrou obranyschopnost dítěte velmi důležité. Tyto správné bakterie dítě získává především z mateřského mléka. Nepostradatelný význam pro obranyschopnost má tedy mateřské mléko. Svojí imunologickou složkou zabezpečuje adaptaci dítěte na vnější prostředí. Na základě toho, s jakými patogeny se matka a dítě po narození setkávají, obsahuje i určitou skladbu protilátek. Někdy se ale stává, že dítě má imunitu sníženou (např. po porodu císařským řezem, po léčbě antibiotiky) či se v jeho okolí často vyskytují bacily (mladší sourozenec). V těchto případech je vhodné imunitu podpořit přátelskými probiotickými bakteriemi např. ve formě kapek.

Nepodceňujte rekonvalescenci

Malé děti bývají často nemocné, ačkoli se většinou rychle uzdravují, není dobré odbývat rekonvalescenci. Samotné vyléčení totiž nestačí, je potřeba dopřát malému pacientovi také čas, aby se s chorobou zcela vyrovnal. Zvláště po léčbě antibiotiky, která společně s nepřátelskými mikroorganismy hubí i bakterie přátelské, především ty ve střevech a organismu po takové kúře nějakou dobu trvá, než se vrátí rovnováha. Uskutečněné studie dokazují, že obnova zdravé střevní flóry může trvat i několik týdnů. Tak dlouho trvá i oslabení obranyschopnosti dítěte. Mezi další příčiny změn ve střevní mikroflóře patří rotavirová nebo-li průjmová onemocnění a změny v jídelníčku.

Právě v  obdobích s oslabenou imunitou je dobré podpořit obranyschopnost přátelskými probiotickými bakteriemi, které pomáhají s častými dětskými zažívacími obtížemi, jako je kolika, zácpa, průjem. Mezi příznivé bakterie patří především Lactobacillus reuteri, který je významným antimikrobiálním činitelem, chrání před mnoha běžnými infekcemi a přináší všeobecný prospěch nejen dětem, ale i dospělým. Jedním z nejprokázanějších účinků při jeho konzumaci je léčba průjmu způsobeného rotavirem. Při pravidelném užívání tohoto probiotika byla výrazně zkrácena doba trvání obtíží spojených s touto nemocí. L. reuteri je také účinným léčebným prostředkem při výskytu novorozenecké koliky. Využíván je také v dentální péči. Bylo prokázáno, že ničí bakterie rodu Streptococcus mutans, které jsou zodpovědné za tvorbu zubního kazu.

Dbejte na to, aby děti dostávaly pestrou stravu. Protože ani nadbytek uměle přijímaných vitaminů tělu neprospívá. Mějte na paměti, že dítě v kojeneckém věku je vhodné co nejdéle kojit, mateřské mléko má ideální složení pro stravování dítěte. A je-li právě Vaše dítko nemocné, nezoufejte. Právě prodělané nemoce posilují imunitní systém vašeho dítěte.

 

Více informací naleznete na www.probiotickekapky.cz .

Závislost na nosních kapkách je stále častější!

K chladným dnům patří bohužel neodmyslitelně rýma a ucpaný nos. Když už rýmu jednou chytnete, dřív než za pět až sedm dní se jí nezbavíte, i když budete ležet v posteli a pít čaj s citrónem. Aby vás neomezovala na každém kroku, často sáhnete po kapkách nebo spreji do nosu. Můžete si tím ale způsobit nemalý problém.

Nosní přípravky, které nejsou přírodní, se totiž smí používat jen týden a potom začnou mít přesně opačné účinky. V prvních dnech rýmy se sice ucpaný nos krásně uvolní, nateklá sliznice splaskne… Pokud ale kapky budete používat příliš dlouho, sliznice naopak zduří a za chvíli už nebudete moci bez kápnutí v klidu spát ani dýchat.

Na jednu stranu se to zdá neuvěřitelné, ale divili byste se, kolik lidí si pro svůj „oblíbený“ sprej chodí do lékárny klidně i dvakrát týdně. Závislost způsobuje derivát efedrinu, který většina těchto sprejů a kapek obsahuje. Je nebezpečný v tom, že třeba už po pěti dnech přeruší pohyb buněk v nose, čímž způsobí prosáknutí nosní sliznice, a proto máte pořád pocit ucpaného nosu, přestože rýma už dávno zmizela.

A bez další dávky se už nedokážete volně nadechnout. Nevhodné kapky ale mohou způsobit i ještě vážnější problémy, jako je třeba ucpání Eustachovy trubice, zánět středního ucha (takový pacient proto mívá permanentně zalehlé uši), můžete si přivodit dokonce i ztrátu čichu.

Vůbec nejhorší je ale následná léčba ze závislosti. Někdo ji zvládne sám jednoduše tak, že začne abstinovat a smíří se s tím, že třeba čtrnáct dní bude jeho nos trpět, někdo zajde k doktorovi, který mu nejčastěji uleví pomocí kortikoidů. V nejkrajnějších případech, kdy je sliznice až příliš zduřelá, je nezbytný chirurgický zákrok. Sliznice nosu je přitom prvním ochranným štítem našeho těla. Filtruje nečistoty, viry a bakterie ze vzduchu. Její správné fungování tvoří jeden ze základních pilířů naší obranyschopnosti!

Až na vás tedy letos v zimě dolehne rýma, myslete na všechna rizika a pozorně si přečtěte složení nosních kapek nebo spreje, který jste si vybrali. Sázkou na jistotu je samozřejmě produkt, který je stoprocentně přírodní, a tudíž si u něj nemusíte dávat pozor na to, jestli jej používáte pět nebo deset dní.

Vyzkoušejte nosní sprej Vincentka, který se vyrábí i v dětské verzi Junior.

Nosní sprej Vincentka a nosní sprej Vincentka Junior jsou naplněny oblíbenou léčivou minerální vodou Vincentka, která rozpouští hleny v dýchacích cestách, pomáhá udržovat přirozenou čisticí funkci sliznice a podporuje její imunitu jako primární obranu před infekcí.

Používají se nejen při rýmě, ale také pro zvlhčení sliznice celé nosní dutiny a nosohltanu především při pobytu v prostředí s nízkou relativní vlhkostí vzduchu, v prostorách vytápěných ústředním topením a prostředí znečištěném zejména prachovými částicemi. Jsou 100% přírodní!

Dětská verze Junior má navíc oproti standardnímu provedení menší tlak v dávkovači, poloviční dávku vstřiku a také užší konec aplikátoru pro dětské nosíky.

 Doporučená cena:

Vincentka nosní sprej (25 ml): 66 Kč

Vincentka nosní sprej Junior (25 ml): 68 Kč

Doba užití ani dávkování nosních sprejů Vincentka a Vincentka Junior není nijak omezeno. Lze je užívat jak při již vniklých problémech, tak preventivně pro posílení obranné funkce sliznice nosu. 

Další stránka »